Racion

Recepten

60 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 60

Abrikozen en zonnebloempitten Tussendoortje1 min184 kcal≈ $0.91 Appel en een handvol noten Tussendoortje2 min209 kcal≈ $1.06 Appel met pindakaas Tussendoortje2 min166 kcal≈ $0.68 Avocadocrackers Tussendoortje4 min201 kcal≈ $0.97 Baguette met roomkaas en lichtgerookte zalm Tussendoortje8 min324 kcal≈ $2.76 Banaan met pindakaas Tussendoortje2 min195 kcal≈ $0.32 Belegde broodjes met kaas, komkommer en dille Ontbijt5 min457 kcal≈ $1.62 Crackers met geitenkaas en druiven Tussendoortje5 min299 kcal≈ $1.98 Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ $1.39 Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ $1.20 Dadels met walnoten Tussendoortje2 min211 kcal≈ $1.10 Een stukje pure chocolade en sinaasappel Tussendoortje1 min179 kcal≈ $1.12 Fruitplaat met mandarijnen Tussendoortje10 min168 kcal≈ $1.20 Fruitschijven Tussendoortje15 min114 kcal≈ $0.97 Gemberkoekjes bij thee Tussendoortje3 min175 kcal≈ $0.50 Gezuurde rode ui Tussendoortje25 min42 kcal≈ $0.18 Griekse salade met feta en brood Diner15 min496 kcal≈ $3.21 Griekse yoghurt met granola en bosbessen Ontbijt5 min387 kcal≈ $2.29 Groentebord met kruiden Tussendoortje15 min42 kcal≈ $1.39 Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ $1.35 Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ $0.16 Kaas met crackers en tomaat Tussendoortje3 min185 kcal≈ $0.96 Kaki met zachte kwark en walnoten Tussendoortje5 min313 kcal≈ $2.55 Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ $0.96 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Lavashrol met kaas en kruiden Tussendoortje20 min322 kcal≈ $1.38 Lavashrol met krabsticks Tussendoortje10 min275 kcal≈ $2.02 Lavasj met kwarkkaas en kruiden Tussendoortje5 min223 kcal≈ $1.25 Luie havermout in een pot met bessen Ontbijt5 min371 kcal≈ $1.66 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Mini-boterhammen met kaas en ham Tussendoortje15 min346 kcal≈ $1.01 Muesli met kefir en banaan Ontbijt5 min415 kcal≈ $1.16 Noten met gedroogde pruimen Tussendoortje2 min252 kcal≈ $1.27

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.