Racion

Recepten

303 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 303

Tofu met groenten en rijstnoedels Diner20 min555 kcal≈ $2.74 Tom Yum met koningsgarnalen Lunch30 min702 kcal≈ $6.48 Tonijn- en bonensalade Diner15 min425 kcal≈ $2.42 Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ $2.01 Tonijn-ei sandwich Ontbijt12 min342 kcal≈ $1.85 Tonijnsteak in sesam met pak-choi Diner15 min330 kcal≈ $5.80 Toost met ham, ei en kaas Ontbijt10 min445 kcal≈ $1.37 Toost met kaas en tomaat Tussendoortje5 min189 kcal≈ $0.84 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59 Udon met teriyaki rundvlees Lunch25 min722 kcal≈ $3.63 Uienringen voor sjasjlik met azijn en dille Tussendoortje15 min66 kcal≈ $0.24 Vareniki met aardappel en gebakken ui Diner15 min653 kcal≈ $2.29 Varkensschnitzels met boekweit en salade Diner30 min578 kcal≈ $2.60 Varkensvlees in zoetzure saus Diner30 min743 kcal≈ $2.57 Varkensvlees met champignons in roomsaus en aardappelen Diner40 min618 kcal≈ $3.10 Veganistische borsjt met bonen Lunch50 min422 kcal≈ $1.26 Vinaigrette met haring Diner50 min411 kcal≈ $2.30 Vis in beslag met aardappelen Diner35 min741 kcal≈ $2.53 Warme appelsap-punch met kaneel Tussendoortje15 min135 kcal≈ $0.77 Warme biefsalade met rundvlees en groenten Diner30 min446 kcal≈ $4.05 Warme salade met eendenborst en peer Diner30 min763 kcal≈ $8.41 Warme salade met kip en groenten Diner25 min511 kcal≈ $3.50 Warme salade met kippenlever Diner20 min452 kcal≈ $1.71 Warme tosti met mozzarella en tomaat Ontbijt10 min385 kcal≈ $1.58 Woknoedels met kip Diner25 min646 kcal≈ $2.48 Worsten met gestoomde zuurkool Diner40 min468 kcal≈ $2.26 Wortel en appel Tussendoortje2 min97 kcal≈ $0.57 Yoghurt met bessen Tussendoortje3 min122 kcal≈ $1.63 Yoghurt met havervlokken, noten en rozijnen Ontbijt5 min407 kcal≈ $2.18 Yoghurt met honing en noten Tussendoortje2 min191 kcal≈ $1.32 Yoghurtkom met fruit en granola Ontbijt5 min415 kcal≈ $2.14 Zalm met kaas voor pannenkoeken Tussendoortje10 min177 kcal≈ $2.73 Zalm met rijst en broccoli Diner30 min713 kcal≈ $4.83 Zalmbow met edamame en bruine rijst Diner25 min596 kcal≈ $4.39 Zalmsteak met asperges Diner25 min713 kcal≈ $7.63 Zelfgemaakte ramen met ei Lunch35 min596 kcal≈ $1.28

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.