Przepisy

52 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 52

Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Ciasteczka-duchy z białą polewą Przekąska60 min511 kcal≈ $0.37 Cukinie faszerowane mięsem Kolacja50 min674 kcal≈ $3.63 Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ $1.92 Domowa pizza z szynką i mozzarellą Obiad60 min798 kcal≈ $1.74 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną Kolacja45 min505 kcal≈ $3.75 Goleń wołowa duszona z warzywami Kolacja180 min759 kcal≈ $3.56 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Kaczka pieczona z jabłkami Kolacja150 min1626 kcal≈ $6.08 Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ $15.27 Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem Kolacja35 min727 kcal≈ $3.26 Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem Kolacja40 min664 kcal≈ $3.37 Kurczak pieczony w całości z ziemniakami Kolacja90 min961 kcal≈ $2.14 Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem Kolacja30 min508 kcal≈ $1.13 Lasagna z mielonym wołowiną Obiad70 min946 kcal≈ $3.35 Lazania z lavashu Kolacja60 min963 kcal≈ $4.04 Leniwa lasagna z cukinii Kolacja50 min685 kcal≈ $4.27 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Miódownik Przekąska120 min695 kcal≈ $0.94 Mięso po francusku Kolacja60 min567 kcal≈ $2.34 Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ $2.09 Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie Śniadanie50 min665 kcal≈ $1.61 Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ $1.16 Pieczona bużenina w folii Kolacja120 min587 kcal≈ $1.69 Pieczona kurczak z ziemniakami Kolacja90 min663 kcal≈ $1.58 Pieczona łopatka wieprzowa z kminkiem i czosnkiem Kolacja150 min662 kcal≈ $1.42 Pierś wieprzowa duszona z kapustą Kolacja90 min1389 kcal≈ $2.36 Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ $7.89 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Polędwiczka wołowa filet mignon z gratinem ziemniaczanym Kolacja60 min976 kcal≈ $10.22 Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ $3.16 Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ $0.83 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Skrzydełka Buffalo Kolacja45 min738 kcal≈ $2.26 Skrzydełka w airfryerze z ziemniakami Kolacja35 min729 kcal≈ $1.66