Racion

Przepisy

133 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Holandia (€) — zmień

Wszystkie przepisy 133

Pelmeni ze śmietaną Obiad15 min724 kcal≈ 1,71 € Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ 1,32 € Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ 2,13 € Pilaw z baraniną Obiad90 min839 kcal≈ 2,91 € Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ 1,96 € Pilaw z kurczakiem Obiad50 min750 kcal≈ 1,27 € Placki serowo-kefirowe z koprem Śniadanie25 min738 kcal≈ 0,85 € Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ 0,53 € Placuszki z jabłkiem na kefirze Śniadanie20 min568 kcal≈ 0,66 € Placuszki z ricottą Śniadanie20 min588 kcal≈ 1,01 € Poke z tuńczykiem i awokado Kolacja25 min544 kcal≈ 1,82 € Quesadilla z kurczakiem i serem Kolacja20 min661 kcal≈ 2,24 € Rassolnik z kaszą perłową Obiad75 min595 kcal≈ 1,22 € Roladka Filadelfia w lavashu Kolacja20 min636 kcal≈ 1,79 € Rosół z kurczaka z makaronem Obiad45 min514 kcal≈ 1,14 € Ryba w cieście z ziemniakami Kolacja35 min741 kcal≈ 2,03 € Ryzotto z mięśniami szprotów Obiad40 min837 kcal≈ 6,29 € Sałatka Cezar z kurczakiem Kolacja25 min590 kcal≈ 2,53 € Sałatka Cobb Kolacja30 min655 kcal≈ 3,35 € Sałatka Olivier Kolacja40 min618 kcal≈ 1,27 € Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ 2,64 € Sałatka z burratą, pomidorami koktajlowymi i prosciutto Kolacja10 min870 kcal≈ 5,69 € Sałatka z paluszków krabowych Kolacja20 min508 kcal≈ 1,55 € Sałatka «Big Mac» Kolacja25 min729 kcal≈ 2,79 € Sałatka «Mimоза» Kolacja40 min746 kcal≈ 1,58 € Schabowe wieprzowe z kaszą gryczaną i sałatką Kolacja30 min578 kcal≈ 1,94 € Schi z młodej kapusty na wieprzowinie Obiad60 min602 kcal≈ 1,58 € Serca z kurczaka w sosie śmietanowym z purée ziemniaczanym Obiad40 min697 kcal≈ 1,46 € Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ 1,79 € Smażony dorsz w mące z purem ziemniaczanym Kolacja35 min644 kcal≈ 1,98 € Smażony karp z cebulą i ziemniakami Obiad30 min646 kcal≈ 2,01 € Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ 1,88 € Solyanka mięsna mieszana Obiad60 min564 kcal≈ 1,69 € Spaghetti z pesto i kurczakiem Obiad20 min670 kcal≈ 1,53 € Stek z pieprzowym sosem Kolacja30 min1046 kcal≈ 8,29 € Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ 5,80 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.