Racion

Przepisy

180 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 180

Quesadilla z kurczakiem i serem Kolacja20 min661 kcal≈ $2.94 Roladka Filadelfia w lavashu Kolacja20 min636 kcal≈ $2.80 Rosół z kurczaka z makaronem Obiad45 min514 kcal≈ $1.18 Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku Kolacja35 min712 kcal≈ $3.16 Ryba w cieście z ziemniakami Kolacja35 min741 kcal≈ $2.53 Rybne kotlety z puree ziemniaczanym Obiad45 min638 kcal≈ $2.45 Ryzotto z mięśniami szprotów Obiad40 min837 kcal≈ $8.98 Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ $0.83 Sałatka Cezar z kurczakiem Kolacja25 min590 kcal≈ $2.33 Sałatka Cobb Kolacja30 min655 kcal≈ $3.40 Sałatka Olivier Kolacja40 min618 kcal≈ $1.77 Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ $2.80 Sałatka z burratą, pomidorami koktajlowymi i prosciutto Kolacja10 min870 kcal≈ $9.80 Sałatka z paluszków krabowych Kolacja20 min508 kcal≈ $2.34 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Sałatka «Big Mac» Kolacja25 min729 kcal≈ $3.55 Sałatka «Mimоза» Kolacja40 min746 kcal≈ $2.05 Schabowe wieprzowe z kaszą gryczaną i sałatką Kolacja30 min578 kcal≈ $2.60 Schi z młodej kapusty na wieprzowinie Obiad60 min602 kcal≈ $2.01 Serca z kurczaka w sosie śmietanowym z purée ziemniaczanym Obiad40 min697 kcal≈ $2.00 Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ $2.18 Skrzydełka Buffalo Kolacja45 min738 kcal≈ $2.26 Skrzydełka w airfryerze z ziemniakami Kolacja35 min729 kcal≈ $1.66 Skrzydła kurczaka w air fryerze z papryką Kolacja30 min544 kcal≈ $1.20 Smażony dorsz w mące z purem ziemniaczanym Kolacja35 min644 kcal≈ $2.70 Smażony karp z cebulą i ziemniakami Obiad30 min646 kcal≈ $2.46 Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ $2.45 Solyanka mięsna mieszana Obiad60 min564 kcal≈ $2.21 Spaghetti z pesto i kurczakiem Obiad20 min670 kcal≈ $1.68 Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami Kolacja35 min1326 kcal≈ $13.30 Stek z pieprzowym sosem Kolacja30 min1046 kcal≈ $10.78 Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ $7.63 Syrniki z twarogu ze śmietaną Śniadanie25 min522 kcal≈ $1.75 Szaraszka wieprzowa w octu z cebulą Kolacja40 min715 kcal≈ $2.19 Szarwark wieprzowy w marinadzie pomidorowej Kolacja40 min804 kcal≈ $2.33 Szaszlyk z wieprzowiny w piekarniku z cebulą Kolacja60 min837 kcal≈ $2.88

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.