Przepisy

140 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 140

Bliny na mleku Śniadanie30 min701 kcal≈ $0.63 Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Bulgur z cieciorką i warzywami Obiad30 min611 kcal≈ $1.81 Burrito z wołowiną i fasolą Kolacja30 min1010 kcal≈ $3.84 Carbonara z pancettą i parmezanem Obiad25 min778 kcal≈ $2.72 Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ $3.91 Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ $3.50 Ciepła sałatka z piersią kaczki i gruszką Kolacja30 min763 kcal≈ $8.41 Curry z kurczakiem i ciecierzycą Obiad35 min805 kcal≈ $2.71 Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ $1.05 Deska serów z winogronami i orzechami Przekąska5 min724 kcal≈ $5.60 Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ $1.92 Domowa shawarma z kurczakiem Kolacja25 min648 kcal≈ $2.37 Domowy burger na pełnoziarnistej bułce Kolacja25 min817 kcal≈ $3.79 Domowy ramen z jajkiem Obiad35 min596 kcal≈ $1.28 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Draniki ze śmietaną Kolacja30 min548 kcal≈ $1.00 Fiński kremowy z łososiem Obiad35 min573 kcal≈ $4.31 Grillowane warzywa z suluguni Kolacja25 min677 kcal≈ $4.99 Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem Kolacja30 min652 kcal≈ $2.83 Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ $2.67 Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ $3.06 Indyk z kaszą gryczaną i warzywami Obiad30 min531 kcal≈ $2.64 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Kanapka klubowa z kurczakiem Kolacja20 min661 kcal≈ $2.29 Kare jagnięce w ziołach Kolacja40 min1133 kcal≈ $15.27 Kasza gryczana po kupiecku Obiad40 min705 kcal≈ $1.74 Kasza gryczana z kurczakiem i grzybami Obiad35 min543 kcal≈ $2.46 Kałamarnice w śmietanie z cebulą Kolacja20 min592 kcal≈ $3.66 Khinkali z czarnym pieprzem Kolacja20 min735 kcal≈ $3.41 Kokosowa zupa z kurczakiem i grzybami Obiad30 min616 kcal≈ $2.82 Kotlet wołowy w frytkownicy powietrznej z kaszą gryczaną i ogórkiem Kolacja35 min727 kcal≈ $3.26 Kotlet z kurczaka z purée Kolacja40 min702 kcal≈ $2.07 Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym Kolacja30 min674 kcal≈ $3.66 Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej Kolacja40 min749 kcal≈ $2.19 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03