Przepisy

42 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 1

Wszystkie przepisy 42

Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ $3.91 Czerwona ikra z masłem Przekąska5 min226 kcal≈ $3.67 Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem Kolacja30 min629 kcal≈ $8.19 Dorsz na parze z ryżem i warzywami Obiad30 min457 kcal≈ $3.54 Dorsz w folii z warzywami Kolacja30 min266 kcal≈ $4.01 Dorsz zapiekany z ziemniakami i śmietaną Kolacja45 min505 kcal≈ $3.75 Duszone ryby z warzywami Kolacja25 min243 kcal≈ $3.34 Fiński kremowy z łososiem Obiad35 min573 kcal≈ $4.31 Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ $3.70 Hak na parze z bulgurem i warzywami Kolacja30 min465 kcal≈ $3.05 Kałamarnice w śmietanie z cebulą Kolacja20 min592 kcal≈ $3.66 Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku Kolacja35 min378 kcal≈ $3.49 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Makaron z krewetkami i czosnkiem Kolacja20 min628 kcal≈ $3.20 Makrela pieczona z cytryną Kolacja35 min718 kcal≈ $3.75 Małże w białym winie Kolacja25 min1034 kcal≈ $6.22 Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ $2.16 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ $5.35 Ostrygi z sosem mignonette Kolacja15 min596 kcal≈ $14.63 Pangasius w panierce z purę ziemniaczą Kolacja25 min784 kcal≈ $2.31 Przegrzebki na maśle z puree z kalafiora Kolacja30 min596 kcal≈ $11.53 Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ $4.57 Roladka Filadelfia w lavashu Kolacja20 min636 kcal≈ $2.80 Ryba w cieście z ziemniakami Kolacja35 min741 kcal≈ $2.53 Rybne kotlety z puree ziemniaczanym Obiad45 min638 kcal≈ $2.45 Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ $3.45 Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ $5.54 Sałatka z paluszków krabowych Kolacja20 min508 kcal≈ $2.34 Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami Kolacja40 min570 kcal≈ $3.09 Smażony dorsz w mące z purem ziemniaczanym Kolacja35 min644 kcal≈ $2.70 Smażony karp z cebulą i ziemniakami Obiad30 min646 kcal≈ $2.46 Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ $5.80 Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ $7.63 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13 Zupa rybna z łososia keta Obiad40 min405 kcal≈ $2.65