Receitas

117 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Reino Unido (£) — alterar

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Todas as receitas 117

Alho-poró para churrasco com vinagre e endro Lanche15 min66 kcal≈ £0.14 Aspargos com ovo pochê e parmesão Café da manhã15 min263 kcal≈ £1.96 Aveia com frutos vermelhos e mel Café da manhã10 min340 kcal≈ £0.78 Aveia de chocolate com banana Café da manhã10 min423 kcal≈ £0.46 Aveia na água com maçã e canela Café da manhã10 min337 kcal≈ £0.51 Aveia no leite com banana Café da manhã10 min406 kcal≈ £0.49 Aveia salgada com ovo e queijo Café da manhã10 min360 kcal≈ £0.72 Aveia simples no pote com frutos vermelhos Café da manhã5 min371 kcal≈ £1.09 Baguete com queijo cottage e salmão levemente salgado Lanche8 min324 kcal≈ £94.80 Banana com pasta de amendoim Lanche2 min195 kcal≈ £0.24 Biscoitos de gengibre com chá Lanche3 min175 kcal≈ £0.23 Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas Lanche5 min299 kcal≈ £0.85 Bulgur com queijo e ovo Café da manhã20 min417 kcal≈ £0.82 Canapés de salmão e queijo creme Lanche15 min237 kcal≈ £59.44 Caqui com queijo cottage macio e nozes Lanche5 min313 kcal≈ £1.27 Caviar vermelho com manteiga Lanche5 min226 kcal≈ £3.14 Cenoura e maçã Lanche2 min97 kcal≈ £0.35 Cenoura à coreana Lanche20 min190 kcal≈ £0.16 Crackers com atum e pepino Lanche5 min156 kcal≈ £117.45 Damascos secos com sementes Lanche1 min184 kcal≈ £0.51 Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante Lanche10 min204 kcal≈ £0.63 Dátiles com nozes Lanche2 min211 kcal≈ £0.61 Edamame com sal marinho Lanche8 min161 kcal≈ £0.67 Espetinhos de fruta Lanche15 min114 kcal≈ £0.59 Filé de atum com gergelim e pak-choi Jantar15 min330 kcal≈ £4.25 Frango em folhas de alface ao estilo asiático Jantar20 min348 kcal≈ £523.88 Gomo de chocolate amargo com laranja Lanche1 min179 kcal≈ £327.52 Iogurte Grego com granola e mirtilos Café da manhã5 min387 kcal≈ £1.41 Iogurte com aveia, castanhas e passas Café da manhã5 min407 kcal≈ £0.80 Iogurte com frutos vermelhos Lanche3 min122 kcal≈ £0.68 Iogurte com mel e nozes Lanche2 min191 kcal≈ £0.47 Kefir com crackers crocantes Lanche2 min208 kcal≈ £0.75 Laranja Lanche1 min94 kcal≈ £436.34 Lavas com queijo cottage e ervas Lanche5 min223 kcal≈ £117.42 Linguado na frigideira com alcaparras Jantar20 min395 kcal≈ £2.84 Maçã com pasta de amendoim Lanche2 min166 kcal≈ £0.45