Receitas

167 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Todas as receitas 167

Ajapsandali Jantar50 min414 kcal≈ $3.42 Alho-poró para churrasco com vinagre e endro Lanche15 min66 kcal≈ $0.24 Almôndegas de peru com legumes Jantar35 min435 kcal≈ $2.69 Aspargos com ovo pochê e parmesão Café da manhã15 min263 kcal≈ $2.40 Aveia com frutos vermelhos e mel Café da manhã10 min340 kcal≈ $1.22 Aveia de chocolate com banana Café da manhã10 min423 kcal≈ $0.68 Aveia na água com maçã e canela Café da manhã10 min337 kcal≈ $0.99 Aveia no leite com banana Café da manhã10 min406 kcal≈ $0.71 Aveia salgada com ovo e queijo Café da manhã10 min360 kcal≈ $1.02 Aveia simples no pote com frutos vermelhos Café da manhã5 min371 kcal≈ $1.66 Baguete com queijo cottage e salmão levemente salgado Lanche8 min324 kcal≈ $2.76 Banana com pasta de amendoim Lanche2 min195 kcal≈ $0.32 Biscoitos de gengibre com chá Lanche3 min175 kcal≈ $0.50 Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas Lanche5 min299 kcal≈ $1.98 Borsch vegetariano com feijão Almoço50 min422 kcal≈ $1.26 Bulgur com queijo e ovo Café da manhã20 min417 kcal≈ $1.24 Caesar light com iogurte Jantar25 min424 kcal≈ $2.69 Caldo de frango com ovo e ervas Almoço40 min478 kcal≈ $1.51 Canapés de salmão e queijo creme Lanche15 min237 kcal≈ $2.10 Caqui com queijo cottage macio e nozes Lanche5 min313 kcal≈ $2.55 Caviar vermelho com manteiga Lanche5 min226 kcal≈ $3.67 Cebola roxa em conserva Lanche25 min42 kcal≈ $0.18 Cenoura e maçã Lanche2 min97 kcal≈ $0.57 Cenoura à coreana Lanche20 min190 kcal≈ $0.27 Chakhokhbili de frango Almoço60 min487 kcal≈ $1.89 Cogumelos fritos com cebola para blinis Lanche25 min157 kcal≈ $1.23 Cotletas de frango com repolho Jantar40 min452 kcal≈ $1.53 Crackers com atum e pepino Lanche5 min156 kcal≈ $1.20 Damascos secos com sementes Lanche1 min184 kcal≈ $0.91 Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante Lanche10 min204 kcal≈ $0.59 Dátiles com nozes Lanche2 min211 kcal≈ $1.10 Edamame com sal marinho Lanche8 min161 kcal≈ $0.90 Espetinhos de fruta Lanche15 min114 kcal≈ $0.97 Filé de atum com gergelim e pak-choi Jantar15 min330 kcal≈ $5.80 Frango com repolho cozido Almoço45 min473 kcal≈ $1.30 Frango em folhas de alface ao estilo asiático Jantar20 min348 kcal≈ $2.12