Рецепты
41 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 41
«Цезарь» лайт на йогурте
Аджапсандал
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Винегрет с селёдкой
Горошек с кукурузой и маслом
Греческий салат с фетой и хлебом
Гречка с маслом
Кабачковые оладьи со сметаной
Камбала на сковороде с каперсами
Капустные котлеты с курицей
Картофельное пюре со сливочным маслом
Котлеты из грудки с овсяными отрубями и цветной капустой
Котлеты из индейки с овощным гарниром
Курица в листьях салата по-азиатски
Кускус с зеленью и лимоном
Макароны с маслом
Молодая картошка с укропом
Немецкий картофельный салат с беконом
Овощное рагу с фасолью
Оливье с курицей на йогурте
ПП-шаурма в лаваше
Пита с курицей и йогуртовым соусом
Рис отварной с маслом
Салат из огурцов и помидоров
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Салат с чечевицей, фетой и овощами
Сосиски с тушёной квашеной капустой
Стейк тунца в кунжуте с пак-чой
Стручковая фасоль с чесноком
Табуле с булгуром