Рецепты

67 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 2

Все рецепты 67

Поке с тунцом и авокадо Ужин25 мин544 ккал≈ $2.44 Салат с жареным халуми и арбузом Ужин15 мин470 ккал≈ $4.19 Салат с киноа, огурцом и фетой Обед25 мин460 ккал≈ $2.62 Салат с тунцом и фасолью Ужин15 мин425 ккал≈ $2.42 Салат с чечевицей, фетой и овощами Ужин30 мин469 ккал≈ $2.02 Свекольный салат с творогом и орехами Перекус45 мин278 ккал≈ $1.82 Спаржа с яйцом пашот и пармезаном Завтрак15 мин263 ккал≈ $2.40 Стейки из капусты с курицей Ужин40 мин347 ккал≈ $2.20 Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ $1.70 Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ $1.75 Сэндвич с тунцом и яйцом Завтрак12 мин342 ккал≈ $1.85 Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ $1.24 Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ $1.12 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожная запеканка Завтрак45 мин636 ккал≈ $2.47 Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ $2.38 Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ $3.01 Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ $1.94 Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ $1.72 Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ $1.42 Тост с авокадо и перепелиными яйцами Завтрак12 мин334 ккал≈ $1.69 Тост с авокадо и яйцом пашот Завтрак12 мин365 ккал≈ $1.18 Тост с тунцом и творогом Завтрак8 мин298 ккал≈ $2.01 Фаршированные шампиньоны Ужин35 мин493 ккал≈ $3.32 Фаршированные яйца с сыром и чесноком Перекус25 мин249 ккал≈ $0.57 Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ $2.05 Эдамаме с морской солью Перекус8 мин161 ккал≈ $0.90 Яичница с помидорами Завтрак10 мин328 ккал≈ $1.12 Яичный салат на йогурте с огурцом Перекус12 мин264 ккал≈ $1.44 Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ $2.27