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89 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Kazakhstan (₸) — changer

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Toutes les recettes 89

Filet mignon avec gratin dauphinois Dîner60 min976 kcal≈ 3 772 ₸ Flan de riz aux raisins Petit-déjeuner50 min533 kcal≈ 284 ₸ Fondant au chocolat Collation30 min803 kcal≈ 587 ₸ Frites au four Dîner40 min244 kcal≈ 42 ₸ Granola maison au yaourt Petit-déjeuner30 min531 kcal≈ 571 ₸ Gratin de chou-fleur au fromage Dîner35 min461 kcal≈ 689 ₸ Gratin de chou-fleur au poulet Dîner40 min489 kcal≈ 538 ₸ Gratin de fromage blanc Petit-déjeuner45 min636 kcal≈ 76 ₸ Gratin de haricots verts aux champignons Dîner45 min252 kcal≈ 471 ₸ Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ 70 ₸ Gratin de pâtes au fromage Petit-déjeuner35 min605 kcal≈ 154 ₸ Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ 174 ₸ Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ 474 ₸ Lasagnes au lavash Dîner60 min963 kcal≈ 561 ₸ Lassagne de courgettes express Dîner50 min685 kcal≈ 503 ₸ Légumes croustillants à l'huile d'olive (air-fryer) Dîner20 min135 kcal≈ 540 ₸ Magret de canard à la sauce à l’orange Dîner40 min949 kcal≈ 2 728 ₸ Maquereau au four au citron Dîner35 min718 kcal≈ 1 132 ₸ Mijoté de porc à la française Dîner60 min567 kcal≈ 689 ₸ Muffins aux œufs, légumes et jambon Petit-déjeuner25 min343 kcal≈ 452 ₸ Muffins à l'avoine et à la banane Petit-déjeuner30 min445 kcal≈ 363 ₸ Muffins à la citrouille et cannelle Petit-déjeuner45 min456 kcal≈ 138 ₸ Nachos au fromage et sauce piquante Collation25 min518 kcal≈ 670 ₸ Nuggets de poulet au four Dîner35 min344 kcal≈ 24 ₸ Nuggets de poulet cuits au four (version légère) Dîner35 min459 kcal≈ 299 ₸ Pain de maïs Petit-déjeuner40 min451 kcal≈ 103 ₸ Patate douce rôtie au miel et cannelle Dîner40 min298 kcal≈ 420 ₸ Patate douce rôtie au poulet et brocoli Dîner40 min458 kcal≈ 657 ₸ Pilons de poulet marinés au soja avec riz Dîner50 min695 kcal≈ 77 ₸ Pizza maison jambon-mozzarella Déjeuner60 min798 kcal≈ 905 ₸ Pizza rapide au lavash Dîner15 min520 kcal≈ 1 077 ₸ Pizza à la courgette Dîner40 min488 kcal≈ 741 ₸ Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ 773 ₸ Pizza à la farine de son et fromage blanc Petit-déjeuner25 min445 kcal≈ 566 ₸ Pommes au four au fromage blanc Collation30 min234 kcal≈ 182 ₸ Pommes de terre à la paysanne Dîner50 min266 kcal≈ 64 ₸