Recettes

259 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Norvège (kr) — changer

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Toutes les recettes 259

Pop-corn de poulet à l’air fryer Collation25 min355 kcal≈ 25 kr Porridge au micro-ondes à la pomme Petit-déjeuner6 min316 kcal≈ 7 kr Porridge aux flocons d'avoine, baies et miel Petit-déjeuner10 min340 kcal≈ 13 kr Porridge chocolaté à la banane Petit-déjeuner10 min423 kcal≈ 8 kr Porridge de son de blé à la pomme Petit-déjeuner10 min271 kcal≈ 9 kr Porridge du soir express aux fruits rouges (en bocal) Petit-déjeuner5 min371 kcal≈ 16 kr Porridge d’avoine à l’eau, pomme et cannelle Petit-déjeuner10 min337 kcal≈ 8 kr Porridge salé aux flocons d'avoine, œuf et fromage Petit-déjeuner10 min360 kcal≈ 12 kr Porridge à l'avoine crémeux au lait et banane Petit-déjeuner10 min406 kcal≈ 8 kr Poulet au chou mijoté Déjeuner45 min473 kcal≈ 22 kr Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles Dîner40 min365 kcal≈ 37 kr Purée de pois chiches à l'huile d'olive et pain de seigle croustillant Collation5 min298 kcal≈ 6 kr Purée de pommes de terre au beurre Dîner35 min293 kcal≈ 7 kr Ragoût de légumes aux haricots rouges Dîner35 min381 kcal≈ 31 kr Ragoût de légumes et haricots à la cocotte Déjeuner50 min220 kcal≈ 21 kr Ratatouille au riz Déjeuner50 min458 kcal≈ 37 kr Riz au lait Petit-déjeuner30 min386 kcal≈ 7 kr Riz de chou-fleur au poulet Dîner25 min404 kcal≈ 40 kr Rouleau de lavash au fromage et aux herbes Collation20 min322 kcal≈ 13 kr Rouleaux de poulet dans les feuilles de laitue style asiatique Dîner20 min348 kcal≈ 39 kr Roulé de lavash aux bâtonnets de crabe Collation10 min275 kcal≈ 16 kr Roulé à l'omelette au fromage et au jambon Petit-déjeuner15 min397 kcal≈ 22 kr Roulés de légumes au poulet et houmous dans lavash Collation15 min418 kcal≈ 26 kr Ryazhenka aux pommes Collation2 min205 kcal≈ 19 kr Salade Shopska Dîner15 min443 kcal≈ 35 kr Salade d'œufs au yaourt et concombre Collation12 min264 kcal≈ 18 kr Salade de betterave à la crème fraîche et aux noix Collation45 min278 kcal≈ 16 kr Salade de calamars, œufs et concombre Dîner20 min317 kcal≈ 33 kr Salade de chou de Pékin, poulet et maïs Dîner20 min305 kcal≈ 31 kr Salade de crevettes et avocat Dîner15 min383 kcal≈ 49 kr Salade de foie de poulet et poire Dîner20 min364 kcal≈ 24 kr Salade de halloumi grillé et pastèque Dîner15 min470 kcal≈ 32 kr Salade de lentilles corail, feta et légumes Dîner30 min469 kcal≈ 23 kr Salade de pommes de terre allemande au lardons Dîner40 min353 kcal≈ 13 kr Salade de quinoa, concombre et feta Déjeuner25 min460 kcal≈ 28 kr Salade de thon et haricots Dîner15 min425 kcal≈ 31 kr