Recettes

376 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Kazakhstan (₸) — changer

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Toutes les recettes 376

Filet de poulet grillé aux légumes Dîner30 min339 kcal≈ 386 ₸ Filet de saumon croustillant avec asperges Dîner25 min713 kcal≈ 4 283 ₸ Flocons d'avoine au lait dans la cocotte-minute Petit-déjeuner30 min386 kcal≈ 241 ₸ Foie de bœuf en sauce à la crème fraîche et aux oignons avec sarrasin Déjeuner35 min644 kcal≈ 359 ₸ Foie de bœuf à la Stroganoff avec sarrasin Déjeuner30 min634 kcal≈ 579 ₸ Foies de volaille à la crème avec purée de pommes de terre Déjeuner35 min689 kcal≈ 394 ₸ Fondant au chocolat Collation30 min803 kcal≈ 587 ₸ Fraise enrobées de chocolat Collation20 min298 kcal≈ 1 047 ₸ Frites au four Dîner40 min244 kcal≈ 42 ₸ Fromage blanc 0 % avec mangue et chia Petit-déjeuner5 min276 kcal≈ 1 210 ₸ Fromage blanc au miel Collation3 min178 kcal Fromage blanc aux fruits et son d'avoine Petit-déjeuner5 min339 kcal≈ 427 ₸ Fromage blanc à la banane Collation3 min216 kcal≈ 68 ₸ Fromage blanc à la pomme et à la cannelle Petit-déjeuner5 min316 kcal≈ 90 ₸ Fromage sur crackers avec tomate Collation3 min185 kcal≈ 107 ₸ Galettes au fromage au kéfir Petit-déjeuner25 min738 kcal≈ 97 ₸ Galettes croustillantes au fromage frais et saumon rose Collation5 min204 kcal≈ 500 ₸ Galettes de blanc de poulet aux sons d’avoine et chou-fleur Dîner30 min458 kcal≈ 1 103 ₸ Galettes de chou au poulet Dîner40 min452 kcal≈ 68 ₸ Galettes de courgette au fromage Petit-déjeuner20 min458 kcal≈ 239 ₸ Galettes de foie au sarrasin Dîner30 min720 kcal≈ 365 ₸ Galettes de pain croustillant au fromage de chèvre et aux raisins Collation5 min299 kcal≈ 913 ₸ Galettes de poulet haché au couteau avec salade Déjeuner30 min430 kcal≈ 172 ₸ Gambas au vin blanc avec des pâtes Dîner25 min826 kcal≈ 3 052 ₸ Gaspacho Déjeuner15 min322 kcal≈ 462 ₸ Granola maison au yaourt Petit-déjeuner30 min531 kcal≈ 571 ₸ Gratin de chou-fleur au fromage Dîner35 min461 kcal≈ 689 ₸ Gratin de chou-fleur au poulet Dîner40 min489 kcal≈ 538 ₸ Gratin de pâtes au fromage Petit-déjeuner35 min605 kcal≈ 154 ₸ Hareng salé avec pommes de terre bouillies et oignon Dîner25 min606 kcal≈ 654 ₸ Huîtres au mignonette Dîner15 min596 kcal≈ 9 174 ₸ Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ 474 ₸ Kacha à la semoule Petit-déjeuner10 min331 kcal≈ 189 ₸ Kaki avec fromage blanc crémeux et noix Collation5 min313 kcal≈ 865 ₸ Kefta d’agneau à la sauce au yaourt Dîner30 min674 kcal≈ 1 373 ₸ Khatchapouri express au lavash Petit-déjeuner20 min625 kcal≈ 671 ₸