Рецепттер
30 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту
Кешкі ас 30
Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы
Гүлді қырыққабат пен тауық етімен пісірме
Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру
Духовая куриная котлета
Духовкадағы картофель фри
Кәді пиццасы
Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа
Көкөністермен пісірілген минтай
Лаваш рулеттері тауық етімен және сырмен пеште
Лаваштан тез пицца
Лимонмен және брокколи қосылған форель
Лимонмен пісірілген макрель
Овощи, запечённые с чесноком
ПП-наггетстер пеште
Пеште батат, тауық еті және брокколи
Пеште піскен горбуша балық котлеттері
Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан
Пісірілген скумбриямен және картоппен салат
Розмаринмен дорадо және жас картоп
Розмаринмен және картоппен рибай стейк
Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка
Тауық етінен қамырмен пицца
Тауық жюльені
Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам
Толтырылған шампиньондар
Фольгада треска және көкөністер
Шөптермен қой еті каре
Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен
Қырыққабат стейктері тауық етімен
Қырыққабатты пісірме ірімшікпен