Рецепттер

30 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Нидерланды (€) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 30

Аэрогрильдегі брокколи қосылған лосось Кешкі ас20 мин436 ккал≈ 3,40 € Аэрофриде лосось лимон мен шөптемен Кешкі ас15 мин449 ккал≈ 3,79 € Ақ шараптағы мидиялар Кешкі ас25 мин1034 ккал≈ 3,74 € Будан пісірілген треска, көкөністер мен күріштегі тағам Түскі ас30 мин457 ккал≈ 2,62 € Булгурмен және көкөніспен буға піскен хек Кешкі ас30 мин465 ккал≈ 2,07 € Буылған балық пен жасөспірімдермен Кешкі ас25 мин243 ккал≈ 2,48 € Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ 2,63 € Креветка мен авокадо салаты Кешкі ас15 мин383 ккал≈ 3,34 € Креветкалы пастасымен чеснок Кешкі ас20 мин628 ккал≈ 2,04 € Креветкамен Цезарь салаты Кешкі ас20 мин554 ккал≈ 3,05 € Креветкамен күріш пен сарымсақ Кешкі ас20 мин511 ккал≈ 2,63 € Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ 1,86 € Лаваштағы Филадельфия ролі Кешкі ас20 мин636 ккал≈ 1,79 € Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ 3,55 € Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ 2,36 € Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ 1,28 € Лосось пендесіменің табағы Кешкі ас30 мин743 ккал≈ 3,81 € Лосось, күріш пен брокколи Кешкі ас30 мин713 ккал≈ 3,51 € Миньонет соусымен устрицалар Кешкі ас15 мин596 ккал≈ 10,28 € Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ 2,48 € Пиязбен сметадағы кальмарларды баяу бұқтырған Кешкі ас20 мин592 ккал≈ 2,44 € Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ 2,19 € Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ 5,11 € Сливочно-масляда қуырылған гребешкалар ақ гүлкөк пюресімен Кешкі ас30 мин596 ккал≈ 8,20 € Спаржамен лосось стейгі Кешкі ас25 мин713 ккал≈ 5,80 € Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ 3,48 € Тунец стейк кунжутпен пак-чоймен Кешкі ас15 мин330 ккал≈ 3,87 € Фольгада треска және көкөністер Кешкі ас30 мин266 ккал≈ 2,97 € Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты Кешкі ас20 мин317 ккал≈ 2,43 € Қуырылған хек пен картоп пюресі Кешкі ас35 мин644 ккал≈ 1,98 €