Рацион

Рецепттер

66 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ресей (₽) — өзгерту

Түскі ас 66

Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ 90 ₽ Сметаналы соусты тауықтың бөкселері макаронмен Түскі ас40 мин774 ккал≈ 85 ₽ Сметанамен дайындалған тауық бауыры және картоп пюресі Түскі ас35 мин689 ккал≈ 103 ₽ Сметанамен дайындалған құс жүректері мен картоп пюресі Түскі ас40 мин697 ккал≈ 125 ₽ Сметанамен пельмени Түскі ас15 мин724 ккал≈ 125 ₽ Сосискалармен баяу тұшырылған қырыққабақ Түскі ас40 мин481 ккал≈ 82 ₽ Строганов стильді бауыр гречкасымен Түскі ас30 мин634 ккал≈ 131 ₽ Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ 206 ₽ Сүйек пешене сарымсақ-қаймақ соусымен және тарымен Түскі ас35 мин644 ккал≈ 81 ₽ Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ 129 ₽ Тауық етімен және көкөністермен кус-кус Түскі ас25 мин567 ккал≈ 125 ₽ Тауық сорпасы күріш пен жұмыртқа қосылған Түскі ас40 мин489 ккал≈ 62 ₽ Телятина кремді саңырауқұлақ соусымен Түскі ас35 мин1000 ккал≈ 506 ₽ Терияки соусындағы сиыр еті мен удон лапшасы Түскі ас25 мин722 ккал≈ 193 ₽ Томат тұздығында тунецпен паста Түскі ас25 мин557 ккал≈ 172 ₽ Финляндиялық кремді лосось сорпасы Түскі ас35 мин573 ккал≈ 282 ₽ Флоттық макарондар Түскі ас30 мин819 ккал≈ 93 ₽ Фрикаделькелі сорпа Түскі ас40 мин549 ккал≈ 74 ₽ Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ 143 ₽ Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ 105 ₽ Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ 216 ₽ Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ 98 ₽ Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ 143 ₽ Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ 96 ₽ Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ 114 ₽ Қызыл бұршақ лобиосы Түскі ас30 мин459 ккал≈ 89 ₽ Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ 31 ₽ Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ 63 ₽ Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ 72 ₽ Үй рамені жұмыртқамен Түскі ас35 мин596 ккал≈ 71 ₽

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.