Receitas
41 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Países Baixos (€) — alterar
Todas as receitas 41
Alho-poró para churrasco com vinagre e endro
Banana com pasta de amendoim
Biscoitos de gengibre com chá
Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas
Canapés de salmão e queijo creme
Caviar vermelho com manteiga
Cenoura e maçã
Crackers com atum e pepino
Damascos secos com sementes
Dátiles com nozes
Espetinhos de fruta
Gomo de chocolate amargo com laranja
Iogurte com frutos vermelhos
Iogurte com mel e nozes
Kefir com crackers crocantes
Laranja
Lavas com queijo cottage e ervas
Maçã com pasta de amendoim
Maçã com um punhado de nozes
Mel, geléia e leite condensado para blinis
Molho de creme azedo com alho
Nozes com ameixas
Palitos de legumes com molho de iogurte
Pepinos pouco salgados em um dia
Pera com queijo
Queijo com crackers e tomate
Queijo cottage com banana
Queijo cottage com mel
Queijo cottage desnatado com manga e chia
Rolo de lavash com palitos de caranguejo
Ryazhenka e maçã
Salmão com queijo cremoso para blinis
Satsebeli
Smetana com ervas e alho
Tabuleira de legumes com ervas
Tabuleiro de frutas com laranjas-doces
Banana com pasta de amendoim
Biscoitos de gengibre com chá
Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas
Canapés de salmão e queijo creme
Caviar vermelho com manteiga
Cenoura e maçã
Crackers com atum e pepino
Damascos secos com sementes
Dátiles com nozes
Espetinhos de fruta
Gomo de chocolate amargo com laranja
Iogurte com frutos vermelhos
Iogurte com mel e nozes
Kefir com crackers crocantes
Laranja
Lavas com queijo cottage e ervas
Maçã com pasta de amendoim
Maçã com um punhado de nozes
Mel, geléia e leite condensado para blinis
Molho de creme azedo com alho
Nozes com ameixas
Palitos de legumes com molho de iogurte
Pepinos pouco salgados em um dia
Pera com queijo
Queijo com crackers e tomate
Queijo cottage com banana
Queijo cottage com mel
Queijo cottage desnatado com manga e chia
Rolo de lavash com palitos de caranguejo
Ryazhenka e maçã
Salmão com queijo cremoso para blinis
Satsebeli
Smetana com ervas e alho
Tabuleira de legumes com ervas
Tabuleiro de frutas com laranjas-doces