Receitas
68 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Lanches 68
Adjika crua com pimentões e tomates
Alho-poró para churrasco com vinagre e endro
Ayran com pepino e endro
Banana com pasta de amendoim
Barrinhas de aveia e tâmaras
Biscoitos 'Dedos da Bruxa'
Biscoitos de Gengibre
Biscoitos de banana e aveia
Biscoitos de gengibre com chá
Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas
Brownies de feijão
Caqui com queijo cottage macio e nozes
Cebola roxa em conserva
Cenoura e maçã
Cenoura à coreana
Cheesecake saudável em copo
Cogumelos fritos com cebola para blinis
Damascos secos com sementes
Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante
Dátiles com nozes
Edamame com sal marinho
Espetinhos de fruta
Gomo de chocolate amargo com laranja
Homus com azeite e torradas
Iogurte com frutos vermelhos
Iogurte com mel e nozes
Kefir com crackers crocantes
Laranja
Lavas com queijo cottage e ervas
Licuado de banana, kefir e frutos vermelhos
Maçã assada no micro-ondas com queijo cottage
Maçã com pasta de amendoim
Maçã com um punhado de nozes
Maçãs assadas com queijo cottage
Maçãs cozidas com canela
Maçãs em caramelo no pau
Ayran com pepino e endro
Banana com pasta de amendoim
Barrinhas de aveia e tâmaras
Biscoitos 'Dedos da Bruxa'
Biscoitos de Gengibre
Biscoitos de banana e aveia
Biscoitos de gengibre com chá
Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas
Brownies de feijão
Caqui com queijo cottage macio e nozes
Cebola roxa em conserva
Cenoura e maçã
Cenoura à coreana
Cheesecake saudável em copo
Cogumelos fritos com cebola para blinis
Damascos secos com sementes
Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante
Dátiles com nozes
Edamame com sal marinho
Espetinhos de fruta
Gomo de chocolate amargo com laranja
Homus com azeite e torradas
Iogurte com frutos vermelhos
Iogurte com mel e nozes
Kefir com crackers crocantes
Laranja
Lavas com queijo cottage e ervas
Licuado de banana, kefir e frutos vermelhos
Maçã assada no micro-ondas com queijo cottage
Maçã com pasta de amendoim
Maçã com um punhado de nozes
Maçãs assadas com queijo cottage
Maçãs cozidas com canela
Maçãs em caramelo no pau