Receitas

264 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

Filtros 1

Todas as receitas 264

Merluza ao vapor com bulgur e legumes Jantar30 min465 kcal≈ $3.05 Mingau de arroz com leite Café da manhã30 min386 kcal≈ $0.44 Mingau de farelo de trigo com maçã Café da manhã10 min271 kcal≈ $0.95 Mingau de millet com abóbora Café da manhã30 min379 kcal≈ $0.81 Mingau de semolina Café da manhã10 min331 kcal≈ $0.42 Mini-sanduíches de queijo e presunto Lanche15 min346 kcal≈ $1.01 Molho caseiro de churrasco Lanche20 min97 kcal Molho de cranberry com laranja Lanche20 min92 kcal≈ $0.58 Molho de creme azedo com alho Lanche10 min130 kcal≈ $0.55 Morango com cobertura de chocolate Lanche20 min298 kcal≈ $2.07 Muesli com kefir e banana Café da manhã5 min415 kcal≈ $1.16 Muffins de abóbora com canela Café da manhã45 min456 kcal≈ $0.49 Muffins de aveia com banana Café da manhã30 min445 kcal≈ $1.19 Muffins de ovos com legumes e presunto Café da manhã25 min343 kcal≈ $1.33 Nozes com ameixas Lanche2 min252 kcal≈ $1.27 Nuggets de frango no forno Jantar35 min344 kcal≈ $1.18 Nuggets de frango saudáveis no forno Jantar35 min459 kcal≈ $2.70 Ocroska de Frango com Kefir Almoço25 min353 kcal≈ $3.00 Okroshka no kefir Almoço25 min442 kcal≈ $2.49 Olivier com frango ao iogurte Jantar40 min368 kcal≈ $2.28 Omelete com Brie e Espinafre Café da manhã12 min328 kcal≈ $2.24 Omelete com queijo e ervas Café da manhã10 min323 kcal≈ $1.07 Omelete de aveia com queijo e tomate Café da manhã12 min451 kcal≈ $1.44 Omelete de claras com legumes Café da manhã12 min302 kcal≈ $1.46 Omelete de claras com legumes Café da manhã12 min309 kcal≈ $1.39 Omelete de cogumelos com queijo Café da manhã15 min356 kcal≈ $1.38 Omelete de espinafre e feta Café da manhã12 min304 kcal≈ $1.19 Omelete de xícara em 2 minutos Café da manhã5 min268 kcal≈ $0.83 Omelete-rolê com queijo e presunto Café da manhã15 min397 kcal≈ $1.37 Ovo cozido e pepino Lanche10 min93 kcal≈ $0.56 Ovos com tomate Café da manhã10 min328 kcal≈ $1.12 Ovos mexidos com salmão e cebolinha Café da manhã10 min415 kcal≈ $2.22 Ovos recheados com queijo e alho Lanche25 min249 kcal≈ $0.57 Ovos tingidos em casca de cebola Lanche40 min186 kcal≈ $0.43 Palitos de legumes com molho de iogurte Lanche8 min99 kcal≈ $1.35 Panquecas com morangos e chantilly Café da manhã30 min466 kcal≈ $1.02