Рецепты
50 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 50
Баклажаны, запечённые с помидорами и сыром
Батат с курицей и брокколи в духовке
Батат, запечённый с мёдом и корицей
Боул с лососем, эдамаме и бурым рисом
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Вареники с картошкой и жареным луком
Горошек с кукурузой и маслом
Греческий салат с фетой и хлебом
Гречка с маслом
Драники со сметаной
Жареный рис с кимчи и яйцом
Запеканка из цветной капусты с сыром
Кабачки-лодочки с курицей и сыром
Кабачковая пицца
Кабачковые оладьи со сметаной
Картофель фри в духовке
Картофельное пюре со сливочным маслом
Картофельные дольки в аэрогриле
Кускус с зеленью и лимоном
Ленивые вареники с творогом
Макароны с маслом
Макароны с тунцом и овощами
Молодая картошка с укропом
Немецкий картофельный салат с беконом
Овощи в аэрогриле с оливковым маслом
Овощи гриль с сулугуни
Овощи на гриле
Овощи, запечённые с чесноком
Овощное рагу с фасолью
Паста с морским коктейлем в сливках
Поке с тунцом и авокадо
Рис отварной с маслом
Салат «Мимоза»
Салат из огурцов и помидоров
Салат с жареным халуми и арбузом