Tarifler

32 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Letonya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 32

Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ 4,54 € Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ 5,82 € Buğulama Balığı ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk243 kcal≈ 2,82 € Buğulanmış morina balığı, pirinç ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk457 kcal≈ 2,99 € Fırında Somon Köftesi Akşam yemeği35 dk378 kcal≈ 2,81 € Fırında uskumru ve patatesli salata Akşam yemeği40 dk570 kcal≈ 2,46 € Hava fritözünde somon ve brokoli Akşam yemeği20 dk436 kcal≈ 3,86 € Hava fırında limon ve maydanozlu somon Akşam yemeği15 dk449 kcal≈ 4,34 € Hek buharda bulgur ve sebzelerle Akşam yemeği30 dk465 kcal≈ 2,34 € Kalamar, yumurta ve salatalık salatası Akşam yemeği20 dk317 kcal≈ 2,74 € Karidesli Avokadolu Salata Akşam yemeği15 dk383 kcal≈ 3,71 € Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 3,49 € Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 2,40 € Krem peyniri ile losos dolgulu blinler Atıştırmalık10 dk177 kcal≈ 1,45 € Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ 6,72 € Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ 2,25 € Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ 1,99 € Limon ve dereotu ile fırında alabalık Akşam yemeği30 dk432 kcal≈ 4,00 € Limonlu fırında uskumru Akşam yemeği35 dk718 kcal≈ 2,69 € Minyonet Soslu İstiridyeler Akşam yemeği15 dk596 kcal≈ 12,22 € Morina köftesi patates püresiyle Öğle yemeği45 dk638 kcal≈ 2,19 € Patatesli morina balığı fırında ekşi krema ve peynirli kabukla Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ 3,09 € Sarımsaklı Pirinçli Karides Akşam yemeği20 dk511 kcal≈ 3,07 € Sebzeli Folyo Paketinde Morina Akşam yemeği30 dk266 kcal≈ 3,21 € Sebzeli Morina Balığı Fırında Akşam yemeği35 dk312 kcal≈ 2,06 € Sebzeli fırında sudak Öğle yemeği35 dk291 kcal≈ 3,79 € Somon, pirinç ve brokoli Akşam yemeği30 dk713 kcal≈ 4,00 € Somonlu kinoalı kase Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 4,24 € Soğanlı kremalı sosunda kalamar Akşam yemeği20 dk592 kcal≈ 2,91 € Susamlı ton balığı steak’i ile pak-choi Akşam yemeği15 dk330 kcal≈ 4,36 € Tavada pisi balığı kapariliyle Akşam yemeği20 dk395 kcal≈ 2,93 € Tereyağında deniz tarağı ve karnabahar püresi Akşam yemeği30 dk596 kcal≈ 9,63 €