Рецепти

26 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 26

Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ $1.39 Бутерброд із яйцем та зеленою цибулею Сніданок12 хв365 ккал≈ $1.14 Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ $0.56 Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ $0.59 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ $2.55 Омлет з ветчиною, помідорами та салатом Вечеря15 хв516 ккал≈ $1.94 Омлет у чашці за 2 хвилини Сніданок5 хв268 ккал≈ $0.83 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ $2.24 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ $1.46 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ $1.38 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ $2.22 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ $1.07 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ $1.19 Омлет-рулет із сиром та шинкою Сніданок15 хв397 ккал≈ $1.37 ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ $2.33 Салат з бураттою, черрі та прошутто Вечеря10 хв870 ккал≈ $9.80 Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ $4.19 Сирне суфле в мікрохвильовці Сніданок8 хв373 ккал≈ $1.72 Сирно-вівсяні оладки Сніданок20 хв500 ккал≈ $1.94 Творог з медом Перекус3 хв178 ккал≈ $1.12 Творог із бананом Перекус3 хв216 ккал≈ $1.24 Творог із яблуками та корицею Сніданок5 хв316 ккал≈ $2.10 Творог із ягодами та відрубами Сніданок5 хв339 ккал≈ $2.93 Творожний десерт з какао Перекус5 хв258 ккал≈ $1.42 Яєчний салат на йогурті з огірком Перекус12 хв264 ккал≈ $1.44 Яєчня з помідорами Сніданок10 хв328 ккал≈ $1.12