食谱

Овощи, запечённые с чесноком 晚餐35 分钟156 kcal≈ $0.85 健康烤鸡块 晚餐35 分钟459 kcal≈ $2.70 凝乳披萨薄饼 早餐25 分钟445 kcal≈ $3.01 卷心菜排配鸡胸肉 晚餐40 分钟347 kcal≈ $2.20 奶酪火腿卷蛋卷 早餐15 分钟397 kcal≈ $1.37 松鼠小香肠（松饼裹香肠） 零食35 分钟465 kcal≈ $1.28 柠檬烤鳟鱼配西兰花 晚餐30 分钟432 kcal≈ $4.57 梭鲈鱼烤蔬菜 午餐35 分钟291 kcal≈ $4.13 火腿奶酪可颂 早餐10 分钟429 kcal≈ $2.22 烤箱烤红薯、鸡肉和西兰花 晚餐40 分钟458 kcal≈ $2.40 烤箱烤鲑鱼肉丸 晚餐35 分钟378 kcal≈ $3.49 烤苹果配 cottage cheese 零食30 分钟234 kcal≈ $1.38 烤薯条 晚餐40 分钟244 kcal≈ $0.43 烤鸡块 晚餐35 分钟344 kcal≈ $1.18 燕麦枣能量棒 零食30 分钟445 kcal≈ $1.58 玉米面包 早餐40 分钟451 kcal≈ $0.39 第戎芥末猪里脊 晚餐35 分钟404 kcal≈ $3.10 花椰菜奶酪焗菜 晚餐35 分钟461 kcal≈ $2.15 芹菜鸡肉烤盘 晚餐40 分钟489 kcal≈ $2.79 茄子烤番茄奶酪 晚餐40 分钟431 kcal≈ $2.47 蔬菜火腿蛋玛芬 早餐25 分钟343 kcal≈ $1.33 蜂蜜肉桂烤地瓜 晚餐40 分钟298 kcal≈ $0.63 西葫芦披萨 晚餐40 分钟488 kcal≈ $2.54 酿香菇 晚餐35 分钟493 kcal≈ $3.32 锡纸蔬菜鳕鱼 晚餐30 分钟266 kcal≈ $4.01 香蕉燕麦饼干 零食25 分钟314 kcal≈ $0.62 香蕉燕麦马芬 早餐30 分钟445 kcal≈ $1.19 鳕鱼配蔬菜焗烤 晚餐35 分钟312 kcal≈ $2.42 鸡肉奶酪西葫芦船 晚餐40 分钟432 kcal≈ $2.71 鸡肉配南瓜和抱子甘蓝 晚餐40 分钟365 kcal≈ $2.72 黑豆布朗尼 零食40 分钟408 kcal≈ $1.16