Racion

食谱

31 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:美国($)— 更改

午餐 31

冷甜菜汤 午餐40 分钟262 kcal≈ $1.81 加斯帕乔冷汤 午餐15 分钟322 kcal≈ $2.46 南瓜奶油浓汤 午餐35 分钟448 kcal≈ $1.75 南瓜姜味奶油汤 午餐35 分钟356 kcal≈ $1.52 南瓜鸡肉汤 午餐40 分钟387 kcal≈ $2.21 卡博纳拉培根帕玛森奶酪 午餐25 分钟778 kcal≈ $2.72 咖喱马沙泥(马沙咖喱汤) 午餐40 分钟615 kcal≈ $1.05 土豆泥肉馅煎饼 午餐60 分钟833 kcal≈ $2.38 多功能炖锅蔬菜豆类炖菜 午餐50 分钟220 kcal≈ $1.58 意面配青酱鸡胸肉 午餐20 分钟670 kcal≈ $1.68 扇贝烩饭 午餐40 分钟837 kcal≈ $8.98 炖卷心菜配香肠 午餐40 分钟481 kcal≈ $1.59 照烧牛肉乌冬 午餐25 分钟722 kcal≈ $3.63 牛肉馅肉酱千层面 午餐70 分钟946 kcal≈ $3.35 素食红菜汤(配豆类) 午餐50 分钟422 kcal≈ $1.26 红扁豆蔬菜汤 午餐35 分钟407 kcal≈ $0.85 红芸豆罗比奥 午餐30 分钟459 kcal≈ $1.47 罐头扁豆汤快速版 午餐20 分钟311 kcal≈ $1.05 茄子蔬菜焗饭( Ratatouille with rice ) 午餐50 分钟458 kcal≈ $2.83 荞麦碗配蛋与蔬菜 午餐25 分钟467 kcal≈ $1.99 蔬菜汤:西兰花和青豌豆 午餐30 分钟259 kcal≈ $1.26 藜麦黄瓜菲达奶酪沙拉 午餐25 分钟460 kcal≈ $2.62 蘑菇奶油意面配松露油 午餐25 分钟913 kcal≈ $3.21 西兰花奶油汤 午餐30 分钟459 kcal≈ $2.28 豌豆汤 午餐60 分钟526 kcal≈ $1.01 豌豆泥汤配烤面包丁 午餐60 分钟501 kcal≈ $0.74 金枪鱼番茄酱意面 午餐25 分钟557 kcal≈ $2.17 香菇大麦蔬汤 午餐60 分钟393 kcal≈ $1.81 鹰嘴豆甜薯牛油果碗 午餐40 分钟740 kcal≈ $2.47 鹰嘴豆蔬菜咖喱 午餐30 分钟738 kcal≈ $2.70 鹰嘴豆蔬菜烩粗粒小麦粒 午餐30 分钟611 kcal≈ $1.81

语言

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国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。