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食谱

31 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:美国($)— 更改

全部菜谱 31

bulgur塔布勒沙拉 晚餐25 分钟486 kcal≈ $3.98 Mimosa 沙拉 晚餐40 分钟746 kcal≈ $2.05 Салат из огурцов и помидоров 晚餐10 分钟120 kcal≈ $1.07 什普斯基沙拉 晚餐15 分钟443 kcal≈ $2.95 凯撒鸡肉沙拉 晚餐25 分钟590 kcal≈ $2.33 北京大白菜鸡肉玉米沙拉 晚餐20 分钟305 kcal≈ $2.47 奥利维耶沙拉 晚餐40 分钟618 kcal≈ $1.77 巨无霸风味沙拉 晚餐25 分钟729 kcal≈ $3.55 布拉塔奶酪、樱桃番茄和帕尔马火腿沙拉 晚餐10 分钟870 kcal≈ $9.80 希腊菲达奶酪番茄黄瓜甜椒沙拉配脆面包 晚餐15 分钟496 kcal≈ $3.21 德国风火腿土豆色拉 晚餐40 分钟353 kcal≈ $1.21 扁豆菲达奶酪蔬菜沙拉 晚餐30 分钟469 kcal≈ $2.02 温热牛肉蔬菜沙拉 晚餐30 分钟446 kcal≈ $4.05 温热的鸭胸梨沙拉 晚餐30 分钟763 kcal≈ $8.41 温热鸡肉蔬菜沙拉 晚餐25 分钟511 kcal≈ $3.50 温热鸡肝沙拉 晚餐20 分钟452 kcal≈ $1.71 烤鲭鱼土豆蔬菜沙拉 晚餐40 分钟570 kcal≈ $3.09 煎哈鲁米奶酪配西瓜沙拉 晚餐15 分钟470 kcal≈ $4.19 牛油果、鸡蛋和金枪鱼沙拉 晚餐15 分钟573 kcal≈ $2.80 牡蛎配米尼奥内特酱 晚餐15 分钟596 kcal≈ $14.63 科布沙拉 晚餐30 分钟655 kcal≈ $3.40 藜麦黄瓜菲达奶酪沙拉 午餐25 分钟460 kcal≈ $2.62 虾仁凯撒沙拉 晚餐20 分钟554 kcal≈ $3.91 虾仁牛油果沙拉 晚餐15 分钟383 kcal≈ $5.54 螃蟹条米饭沙拉 晚餐20 分钟508 kcal≈ $2.34 轻量酸奶凯撒沙拉 晚餐25 分钟424 kcal≈ $2.69 酸奶芥末蛋沙拉配黄瓜 零食12 分钟264 kcal≈ $1.44 酸奶鸡肉奥利维耶沙拉 晚餐40 分钟368 kcal≈ $2.28 金枪鱼豆蔬沙拉 晚餐15 分钟425 kcal≈ $2.42 鱿鱼、鸡蛋与黄瓜沙拉 晚餐20 分钟317 kcal≈ $3.45 鸡肝与梨的芝麻菜沙拉 晚餐20 分钟364 kcal≈ $2.51

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