Recettes

177 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Norvège (kr) — changer

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Toutes les recettes 177

Ragoût de légumes et haricots à la cocotte Déjeuner50 min220 kcal≈ 21 kr Ratatouille au riz Déjeuner50 min458 kcal≈ 37 kr Riz de chou-fleur au poulet Dîner25 min404 kcal≈ 40 kr Rouleaux de poulet dans les feuilles de laitue style asiatique Dîner20 min348 kcal≈ 39 kr Roulés de légumes au poulet et houmous dans lavash Collation15 min418 kcal≈ 26 kr Ryazhenka aux pommes Collation2 min205 kcal≈ 19 kr Salade Shopska Dîner15 min443 kcal≈ 35 kr Salade d'œufs au yaourt et concombre Collation12 min264 kcal≈ 18 kr Salade de betterave à la crème fraîche et aux noix Collation45 min278 kcal≈ 16 kr Salade de calamars, œufs et concombre Dîner20 min317 kcal≈ 33 kr Salade de chou de Pékin, poulet et maïs Dîner20 min305 kcal≈ 31 kr Salade de crevettes et avocat Dîner15 min383 kcal≈ 49 kr Salade de foie de poulet et poire Dîner20 min364 kcal≈ 24 kr Salade de halloumi grillé et pastèque Dîner15 min470 kcal≈ 32 kr Salade de lentilles corail, feta et légumes Dîner30 min469 kcal≈ 23 kr Salade de quinoa, concombre et feta Déjeuner25 min460 kcal≈ 28 kr Salade de thon et haricots Dîner15 min425 kcal≈ 31 kr Salade grecque à la feta et au pain Dîner15 min496 kcal≈ 37 kr Salade tiède au foie de volaille Dîner20 min452 kcal≈ 29 kr Salade tiède de bœuf et légumes Dîner30 min446 kcal≈ 55 kr Sandwich au thon et œuf Petit-déjeuner12 min342 kcal≈ 21 kr Sarrasin au lait Petit-déjeuner20 min344 kcal≈ 8 kr Sarrasin à l’œuf et aux oignons nouveaux Petit-déjeuner20 min327 kcal≈ 11 kr Sauce Satsebeli Collation15 min60 kcal≈ 6 kr Saumon au four à air avec brocolis Dîner20 min436 kcal≈ 45 kr Saumon croustillant au four air et citron-aneth Dîner15 min449 kcal≈ 49 kr Shakshouka au pain Dîner25 min461 kcal≈ 27 kr Shawarma saine dans une galette de lavash Dîner25 min483 kcal≈ 37 kr Smoothie banane-yaourt-kefir aux fruits rouges Collation5 min217 kcal≈ 15 kr Smoothie vert au kiwi et aux épinards Collation5 min151 kcal≈ 12 kr Soufflé au fromage blanc au micro-ondes Petit-déjeuner8 min373 kcal≈ 15 kr Soupe aux boulettes de dinde et légumes Déjeuner40 min351 kcal≈ 30 kr Soupe crémeuse de potiron et poulet Déjeuner40 min387 kcal≈ 29 kr Soupe de lentilles corail Déjeuner35 min407 kcal≈ 9 kr Soupe de légumes au brocoli et petits pois Déjeuner30 min259 kcal≈ 14 kr Soupe de poulet au riz et à l'œuf Déjeuner40 min489 kcal≈ 20 kr