レシピ

Bell Peppers Stuffed with Meat and Rice 夕食60 分659 kcal≈ $3.37 Cod baked with potatoes and sour cream 夕食45 分505 kcal≈ $3.75 Herb-crusted rack of lamb 夕食40 分1133 kcal≈ $15.27 Homemade Chicken Shawarma 夕食25 分648 kcal≈ $2.37 Homemade burger on a whole-grain bun 夕食25 分817 kcal≈ $3.79 King Prawns in White Wine with Pasta 夕食25 分826 kcal≈ $7.05 Lamb kofta with yogurt sauce 夕食30 分674 kcal≈ $3.66 Liver fritters with buckwheat 夕食30 分720 kcal≈ $1.51 Pasta with Shrimp and Garlic 夕食20 分628 kcal≈ $3.20 Salmon and Quinoa Bowl 夕食30 分743 kcal≈ $5.35 Salmon, Edamame and Brown Rice Bowl 夕食25 分596 kcal≈ $4.39 Soy-marinated chicken drumsticks with rice 夕食50 分695 kcal≈ $1.16 じゃがいも入り丸ごとオーブン焼きチキン 夕食90 分961 kcal≈ $2.14 にんにくバター風味のエビとごはんとインゲン 夕食20 分511 kcal≈ $4.03 アスパラとサーモンのステーキ 夕食25 分713 kcal≈ $7.63 アボカド・卵・ツナのサラダ 夕食15 分573 kcal≈ $2.80 エアフライヤーでガーリックチキンサイド 夕食30 分508 kcal≈ $1.13 エアフライヤーでパプリカ風味のチキンウイング 夕食30 分544 kcal≈ $1.20 エアフライヤーで作る牛挽肉のパテと蕎麦の実 夕食35 分727 kcal≈ $3.26 エビのシーザーサラダ 夕食20 分554 kcal≈ $3.91 オレンジソースの鴨胸肉 夕食40 分949 kcal≈ $7.89 オーブンで焼いたブジェニナ 夕食120 分587 kcal≈ $1.69 オーブンで焼く鶏もも肉とじゃがいも 夕食60 分643 kcal≈ $1.39 カウカス風ラムシャーシュリク（ニンニクとジラの香り） 夕食45 分606 kcal≈ $4.71 カラウェイとニンニクのローストポークショルダー 夕食150 分662 kcal≈ $1.42 ガーリックとパプリカのローストチキンとジャガイモの一皿 夕食90 分663 kcal≈ $1.58 コクのあるステーキとピリ辛クリームソース 夕食30 分1046 kcal≈ $10.78 コブサラダ 夕食30 分655 kcal≈ $3.40 サーモンのご飯とブロッコリー 夕食30 分713 kcal≈ $4.83 シャワルマ風ボウル 夕食25 分630 kcal≈ $2.18 スメタナソースのイカとニンニク 夕食20 分592 kcal≈ $3.66 ソイと蜂蜜のマリネチキンシャーシリク 夕食35 分512 kcal≈ $0.99 ターキーとズッキーニのキノア炊き込み 夕食30 分578 kcal≈ $3.06 チキンシーザーサラダ 夕食25 分590 kcal≈ $2.33 チーズ衣の鶏ムネ肉カツレツとサラダ 夕食30 分612 kcal≈ $2.73 ツナとアボカドのポケ 夕食25 分544 kcal≈ $2.44