レシピ

Carbonara with pancetta and parmesan 昼食25 分778 kcal≈ £1.80 Chicken stewed with vegetables 昼食40 分643 kcal≈ £1.56 Creamy pea soup with croutons 昼食60 分501 kcal≈ £0.44 Lazy Cabbage Rolls 昼食50 分679 kcal≈ £1.37 Navy-style Macaroni 昼食30 分819 kcal≈ £1.21 ひよこ豆と野菜のカレー 昼食30 分738 kcal≈ £1.60 ひよこ豆と野菜のブルグル 昼食30 分611 kcal≈ £1.14 ひよこ豆・サツマイモ・アボカドのボウル 昼食40 分740 kcal≈ £318.04 アジア風牛肉と野菜のご飯添え 昼食30 分670 kcal≈ £2.52 エンドウ豆のスープ 昼食60 分526 kcal≈ £0.68 クリームとキノコのビーフメダリオン 昼食35 分1000 kcal≈ £5.53 クリームソースの鶏もも肉とマカロニ 昼食40 分774 kcal≈ £1.37 クリーム煮の鶏肉とほうれん草とブルグル 昼食30 分604 kcal≈ £2.00 グリーンレンズ豆と野菜、鶏もも肉の煮込み 昼食40 分586 kcal≈ £1.18 ココナッツカレーチキンとご飯 昼食35 分713 kcal≈ £1.79 ココナッツチキンとキノコのスープ 昼食30 分616 kcal≈ £2.07 サワークリーム添えペルメニ 昼食15 分724 kcal≈ £1.62 サワークリーム煮の鶏の心臓とポテトピューレ 昼食40 分697 kcal≈ £1.33 ストロガノフ風牛レバーとそばの実 昼食30 分634 kcal≈ £1.55 スメタナソースのクルミとチキン、キノコのご飯 昼食35 分543 kcal≈ £1.81 ソリャンカ（肉入りミックススープ） 昼食60 分564 kcal≈ £2.23 タラのすり身コロッケとポテトピューレ 昼食45 分638 kcal≈ £2.00 チキンとひよこ豆のカレー 昼食35 分805 kcal≈ £1.99 チキンブレストとブロッコリーのヨーグルトガーリックライス 昼食30 分505 kcal≈ £1.95 テリアキビーフウドン 昼食25 分722 kcal≈ £2.52 トマトソースのツナパスタ 昼食25 分557 kcal≈ £1.38 トムヤムクン（キングエビ入り） 昼食30 分702 kcal≈ £4.39 トリュフオイルのキノコクリームパスタ 昼食25 分913 kcal≈ £1.81 フィンランド風クリームサーモンのスープ 昼食35 分573 kcal≈ £3.11 ペストと鶏肉のスパゲッティ 昼食20 分670 kcal≈ £1.45 ペルメニンスープ 昼食20 分545 kcal≈ £1.15 ホタテのリゾット 昼食40 分837 kcal≈ £6.72 マルチクック鍋で作る鶏肉と野菜のブルグル 昼食50 分623 kcal≈ £1.34 マルチコーカーのチキンプラフ 昼食60 分692 kcal≈ £1.17 ミートソースパスタ 昼食40 分807 kcal≈ £1.59 ミートボールスープ 昼食40 分549 kcal≈ £1.07