レシピ

Borscht 昼食70 分546 kcal≈ 1,57 € Chicken stewed with vegetables 昼食40 分643 kcal≈ 1,88 € Creamy pea soup with croutons 昼食60 分501 kcal≈ 0,60 € Lamb Plov 昼食90 分839 kcal≈ 3,40 € Lavash Lasagna 夕食60 分963 kcal≈ 3,12 € Lazy Cabbage Rolls 昼食50 分679 kcal≈ 1,64 € Roast Duck with Apples 夕食150 分1626 kcal≈ 4,65 € じゃがいも入り丸ごとオーブン焼きチキン 夕食90 分961 kcal≈ 2,14 € ひよこ豆と野菜のカレー 昼食30 分738 kcal≈ 1,88 € ひよこ豆と野菜のブルグル 昼食30 分611 kcal≈ 1,32 € ウサギのクリーム煮 昼食80 分848 kcal≈ 4,70 € エンドウ豆のスープ 昼食60 分526 kcal≈ 0,74 € オリヴィエサラダ 夕食40 分618 kcal≈ 1,32 € キスリイシチ（酢漬けキャベツと豚肉のスープ） 昼食70 分587 kcal≈ 1,75 € グリーンレンズ豆と野菜、鶏もも肉の煮込み 昼食40 分586 kcal≈ 1,42 € ココナッツカレーチキンとご飯 昼食35 分713 kcal≈ 2,15 € スメタナソースのクルミとチキン、キノコのご飯 昼食35 分543 kcal≈ 2,33 € ソリャンカ（肉入りミックススープ） 昼食60 分564 kcal≈ 1,90 € タイム付き根菜とともに焼いた七面鳥もも肉 昼食70 分621 kcal≈ 2,67 € チキンとひよこ豆のカレー 昼食35 分805 kcal≈ 2,38 € チーズ入り鶏ももとポテトのオーブン焼き 夕食60 分776 kcal≈ 2,07 € ハーチョ 昼食80 分586 kcal≈ 2,81 € パールグリッツと漬けキャベツのラッソリニク 昼食75 分595 kcal≈ 1,37 € フィンランド風クリームサーモンのスープ 昼食35 分573 kcal≈ 3,93 € マルチクック鍋で作る鶏肉と野菜のブルグル 昼食50 分623 kcal≈ 1,60 € ミートソースパスタ 昼食40 分807 kcal≈ 2,05 € ミートボールスープ 昼食40 分549 kcal≈ 1,28 € 七面鳥入りブルグルピラフ 昼食40 分550 kcal≈ 2,26 € 伝統的なキャベツのロールキャベツ 夕食90 分746 kcal≈ 1,90 € 商人風蕎麦の実と豚肉の煮込み 昼食40 分705 kcal≈ 1,57 € 多機能炊飯器で鶏もも肉とじゃがいも 夕食60 分671 kcal≈ 1,76 € 新鮮キャベツのシチュー 昼食60 分602 kcal≈ 1,77 € 牛ひき肉のラザニア 昼食70 分946 kcal≈ 2,57 € 牛肉のグーラッシュとそば 昼食90 分654 kcal≈ 2,72 € 豚スペアリブのバーベキュー風オーブン焼き 夕食150 分1650 kcal≈ 3,88 € 豚ブリスケットとキャベツの煮込み 夕食90 分1389 kcal≈ 2,53 €