レシピ

Air-Fryer Popcorn Chicken おやつ25 分355 kcal≈ $1.75 Chicken Broth with Egg and Herbs 昼食40 分478 kcal≈ $1.51 Chicken Olivier Salad with Yogurt Dressing 夕食40 分368 kcal≈ $2.28 Healthy Lavash Shawarma 夕食25 分483 kcal≈ $3.07 Homemade Chicken Shawarma 夕食25 分648 kcal≈ $2.37 Liver fritters with buckwheat 夕食30 分720 kcal≈ $1.51 Soy-marinated chicken drumsticks with rice 夕食50 分695 kcal≈ $1.16 Warm Chicken Liver Salad 夕食20 分452 kcal≈ $1.71 じゃがいもなしの野菜入り鶏スープ 昼食35 分221 kcal≈ $2.34 じゃがいも入り丸ごとオーブン焼きチキン 夕食90 分961 kcal≈ $2.14 にんにくとくるみのビーツ、鶏むね肉添え 夕食50 分477 kcal≈ $2.39 アジア風レタス包み鶏肉 夕食20 分348 kcal≈ $2.12 エアフライヤーでガーリックチキンサイド 夕食30 分508 kcal≈ $1.13 エアフライヤーでパプリカ風味のチキンウイング 夕食30 分544 kcal≈ $1.20 オーブンで焼いたチキンナゲット 夕食35 分344 kcal≈ $1.18 オーブンで焼く鶏もも肉とじゃがいも 夕食60 分643 kcal≈ $1.39 ガーリックとパプリカのローストチキンとジャガイモの一皿 夕食90 分663 kcal≈ $1.58 クリーム煮の鶏肉とほうれん草とブルグル 昼食30 分604 kcal≈ $2.69 グリルパンチキンフィレと野菜 夕食30 分339 kcal≈ $2.53 グリーンレンズ豆と野菜、鶏もも肉の煮込み 昼食40 分586 kcal≈ $1.38 ケフィアマリネのチキンシャーシリク 夕食45 分462 kcal≈ $1.17 ココナッツカレーチキンとご飯 昼食35 分713 kcal≈ $2.17 コブサラダ 夕食30 分655 kcal≈ $3.40 シャワルマ風ボウル 夕食25 分630 kcal≈ $2.18 スメタナソースのクルミとチキン、キノコのご飯 昼食35 分543 kcal≈ $2.46 ソイと蜂蜜のマリネチキンシャーシリク 夕食35 分512 kcal≈ $0.99 ターキーとズッキーニのキノア炊き込み 夕食30 分578 kcal≈ $3.06 チキンとひよこ豆のカレー 昼食35 分805 kcal≈ $2.71 チキンシーザーサラダ 夕食25 分590 kcal≈ $2.33 チキンブレストとブロッコリーのヨーグルトガーリックライス 昼食30 分505 kcal≈ $2.55 チーズ衣の鶏ムネ肉カツレツとサラダ 夕食30 分612 kcal≈ $2.73 トマトソースの七面鳥のテフテリとブルグル 夕食45 分584 kcal≈ $2.58 ブロッコリーと人参を添えた蒸し鶏ミンチ団子 昼食40 分379 kcal≈ $2.03 ヘルシーオーブン焼きナゲット 夕食35 分459 kcal≈ $2.70 ヨーグルトで作るライトなシーザーサラダ 夕食25 分424 kcal≈ $2.69 ヨーグルトソースのターキーとそばの実 夕食30 分537 kcal≈ $2.67