レシピ

レンズ豆とフェタと野菜のサラダ 夕食30 分469 kcal≈ $2.02 ローズマリーとニンニクのオーブンポテト 夕食45 分233 kcal≈ $0.56 ローズマリー香るドラドの丸ごと焼きと新じゃが 夕食30 分629 kcal≈ $8.19 ローズマリー香るリブアイステーキとジャガイモ 夕食35 分1326 kcal≈ $13.30 七面鳥のひき肉カツレツと野菜の付け合わせ 夕食35 分435 kcal≈ $2.69 七面鳥のクリーミーキノコソースがけパスタ 夕食30 分652 kcal≈ $2.83 北京白菜と鶏肉のコーンサラダ 夕食20 分305 kcal≈ $2.47 多機能炊飯器で鶏もも肉とじゃがいも 夕食60 分671 kcal≈ $1.60 宮保鶏丁 夕食25 分749 kcal≈ $2.73 手抜きクルネンキ（チーズドロップ風） 夕食25 分725 kcal≈ $2.44 手軽カボチャのラザニア 夕食50 分685 kcal≈ $4.27 挽肉詰めズッキーニのオーブン焼き 夕食50 分674 kcal≈ $3.63 温かいチキンと野菜のサラダ 夕食25 分511 kcal≈ $3.50 温かい鴨胸肉と洋梨のサラダ 夕食30 分763 kcal≈ $8.41 焼きサバと新じゃがの温かいサラダ 夕食40 分570 kcal≈ $3.09 焼きハルミチーズとスイカのサラダ 夕食15 分470 kcal≈ $4.19 照り焼きチキンとごはん 夕食25 分693 kcal≈ $1.13 牛ひき肉と豆のブリトー 夕食30 分1010 kcal≈ $3.84 牛ヒレ肉のタルタル 夕食20 分629 kcal≈ $7.09 牛肉と野菜の温かいサラダ 夕食30 分446 kcal≈ $4.05 玉ねぎ入り豚肉のオーブン焼きシャシリク 夕食60 分837 kcal≈ $2.88 田舎風ジャガイモ 夕食50 分266 kcal≈ $0.58 発泡水に漬けた豚肉シャーシリク 夕食40 分749 kcal≈ $2.19 肉詰めのブリニ 夕食60 分658 kcal≈ $1.72 蒸し魚と野菜 夕食25 分243 kcal≈ $3.34 蒸し鳥のカツレツ 夕食35 分320 kcal≈ $1.51 衣をまとった魚のフリットと茹でじゃがいも 夕食35 分741 kcal≈ $2.53 豆腐と野菜のチャーハン風ラーメン 夕食20 分555 kcal≈ $2.74 豚ロースのカツレツと蕎麦の実サラダ 夕食30 分578 kcal≈ $2.60 豚肉シャーシリク（玉ねぎマリネ） 夕食60 分748 kcal≈ $2.19 酢と玉ねぎの豚シャーシリク 夕食40 分715 kcal≈ $2.19 醤油ソースの鶏肉と野菜 夕食25 分582 kcal≈ $2.46 野菜と豆の煮込み 夕食35 分381 kcal≈ $2.34 鱈のフライとじゃがいもピューレ 夕食35 分644 kcal≈ $2.70 鶏とチーズのケサディーヤ 夕食20 分661 kcal≈ $2.94 鶏ひき肉とキャベツのハンバーグ風団子 夕食40 分452 kcal≈ $1.53