Racion

Receitas

68 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

Todas as receitas 68

Almôndegas de frango com purê Jantar40 min702 kcal≈ $2.07 Arroz frito com kimchi e ovo Jantar20 min588 kcal≈ $2.45 Asas na airfryer com batatas Jantar35 min729 kcal≈ $1.66 Bacalhau de Camada (Sardinha sob a Peles) Jantar50 min627 kcal≈ $2.27 Batatas guisadas com porco Almoço60 min680 kcal≈ $1.84 Blinis com carne Jantar60 min658 kcal≈ $1.72 Blinis de leite Café da manhã30 min701 kcal≈ $0.63 Borscht Almoço70 min546 kcal≈ $1.55 Borscht de Repolho Fresco Almoço60 min602 kcal≈ $2.01 Burrito de carne moída com feijão Jantar30 min1010 kcal≈ $3.84 Carbonara com pancetta e parmesão Almoço25 min778 kcal≈ $2.72 Carne de porco guisada com repolho e batata Almoço70 min671 kcal≈ $2.06 Carpa frita com cebola e batatas Almoço30 min646 kcal≈ $2.46 Charutinhos de repolho preguiçosos Almoço50 min679 kcal≈ $2.42 Churrasco de cordeiro com cebola e cominho Jantar45 min606 kcal≈ $4.71 Churrasco de pernil em marinada de cebola Jantar60 min748 kcal≈ $2.19 Churrasco de porco em molho de tomate Jantar40 min804 kcal≈ $2.33 Churrasco de porco em vinagre e cebola Jantar40 min715 kcal≈ $2.19 Churrasco de porco em água com gás Jantar40 min749 kcal≈ $2.19 Coelho estufado em creme azedo Almoço80 min848 kcal≈ $6.63 Corações de frango ao creme de nata com purê de batatas Almoço40 min697 kcal≈ $2.00 Coxas de frango ao molho cremoso de creme azedo com macarrão Almoço40 min774 kcal≈ $1.48 Coxas de frango no ar-fryer com alho Jantar30 min508 kcal≈ $1.13 Dahl de mungo com cúrcuma Almoço40 min615 kcal≈ $1.05 Espaguete ao pesto com frango Almoço20 min670 kcal≈ $1.68 Espaguete com cocktail de mariscos em creme Jantar20 min680 kcal≈ $3.96 Espetinho de porco em marinada de mostarda e mel Jantar40 min764 kcal≈ $2.09 Frango com batatas na multicooker Jantar60 min671 kcal≈ $1.60 Fígado à Stroganov com trigo sarraceno Almoço30 min634 kcal≈ $1.75 Goulash de carne com trigo sarraceno Almoço90 min654 kcal≈ $3.34 Grecha à Moda do Comerciante Almoço40 min705 kcal≈ $1.74 Hambúrguer caseiro em pão integral Jantar25 min817 kcal≈ $3.79 Khachapuri preguiçosos de lavash Café da manhã20 min625 kcal≈ $3.07 Kharcho Almoço80 min586 kcal≈ $3.41 Khinkali com pimenta-do-reino Jantar20 min735 kcal≈ $3.41 Kofta de cordeiro com molho de iogurte Jantar30 min674 kcal≈ $3.66

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.