Receitas

361 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Itália (€) — alterar

Filtros 2

Todas as receitas 361

Macarrão de trigo sarraceno com carne bovina Almoço30 min676 kcal≈ 3,24 € Macarrão wok com Frango Jantar25 min646 kcal≈ 2,25 € Macarrão à moda naval Almoço30 min819 kcal≈ 1,29 € Massa com atum ao molho de tomate Almoço25 min557 kcal≈ 1,43 € Massa com cogumelos e óleo de trufa Almoço25 min913 kcal≈ 2,44 € Massa com molho à carne Almoço40 min807 kcal≈ 1,93 € Maçã assada no micro-ondas com queijo cottage Lanche8 min233 kcal≈ 0,75 € Maçã com pasta de amendoim Lanche2 min166 kcal≈ 0,50 € Maçã com um punhado de nozes Lanche2 min209 kcal≈ 0,74 € Maçãs cozidas com canela Lanche15 min172 kcal≈ 0,44 € Maçãs em caramelo no pau Lanche30 min300 kcal≈ 0,56 € Mel, geléia e leite condensado para blinis Lanche5 min208 kcal≈ 0,11 € Merluza ao vapor com bulgur e legumes Jantar30 min465 kcal≈ 2,21 € Merluza estufada em tomate com cenoura e cebola Jantar35 min551 kcal≈ 1,77 € Mexilhões ao Vinho Branco Jantar25 min1034 kcal≈ 4,01 € Mingau de arroz com leite Café da manhã30 min386 kcal≈ 0,49 € Mingau de farelo de trigo com maçã Café da manhã10 min271 kcal≈ 0,62 € Mingau de millet com abóbora Café da manhã30 min379 kcal≈ 0,73 € Mingau de semolina Café da manhã10 min331 kcal≈ 0,42 € Mini-sanduíches de queijo e presunto Lanche15 min346 kcal≈ 0,89 € Molho caseiro de churrasco Lanche20 min97 kcal Molho de cranberry com laranja Lanche20 min92 kcal≈ 0,47 € Molho de creme azedo com alho Lanche10 min130 kcal≈ 0,33 € Morango com cobertura de chocolate Lanche20 min298 kcal≈ 1,34 € Muesli com kefir e banana Café da manhã5 min415 kcal≈ 0,82 € Nozes com ameixas Lanche2 min252 kcal≈ 0,74 € Ocroska de Frango com Kefir Almoço25 min353 kcal≈ 2,59 € Okroshka no kefir Almoço25 min442 kcal≈ 1,95 € Olivier com frango ao iogurte Jantar40 min368 kcal≈ 2,03 € Omelete com Brie e Espinafre Café da manhã12 min328 kcal≈ 1,56 € Omelete com presunto, tomates e salada Jantar15 min516 kcal≈ 2,49 € Omelete com queijo e ervas Café da manhã10 min323 kcal≈ 1,26 € Omelete de aveia com queijo e tomate Café da manhã12 min451 kcal≈ 1,44 € Omelete de claras com legumes Café da manhã12 min309 kcal≈ 1,62 € Omelete de claras com legumes Café da manhã12 min302 kcal≈ 1,73 € Omelete de cogumelos com queijo Café da manhã15 min356 kcal≈ 1,55 €