Receitas

373 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Itália (€) — alterar

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Todas as receitas 373

Adjika crua com pimentões e tomates Lanche20 min57 kcal≈ 0,93 € Ajapsandali Jantar50 min414 kcal≈ 2,67 € Alho-poró para churrasco com vinagre e endro Lanche15 min66 kcal≈ 0,17 € Almondegas de Peru em Molho de Tomate com Bulgur Jantar45 min584 kcal≈ 2,36 € Almôndegas de frango com purê Jantar40 min702 kcal≈ 1,88 € Almôndegas de peru com legumes Jantar35 min435 kcal≈ 2,22 € Arenque com batatas cozidas e cebola Jantar25 min606 kcal≈ 1,63 € Arroz de couve-flor com frango Jantar25 min404 kcal≈ 2,67 € Arroz frito com kimchi e ovo Jantar20 min588 kcal≈ 2,05 € Asas na airfryer com batatas Jantar35 min729 kcal≈ 1,51 € Asinhas de frango no ar-fryer com pimentão Jantar30 min544 kcal≈ 1,19 € Aspargos com ovo pochê e parmesão Café da manhã15 min263 kcal≈ 2,33 € Aveia com frutos vermelhos e mel Café da manhã10 min340 kcal≈ 0,87 € Aveia de chocolate com banana Café da manhã10 min423 kcal≈ 0,57 € Aveia na água com maçã e canela Café da manhã10 min337 kcal≈ 0,56 € Aveia no leite com banana Café da manhã10 min406 kcal≈ 0,58 € Aveia salgada com ovo e queijo Café da manhã10 min360 kcal≈ 0,87 € Aveia simples no pote com frutos vermelhos Café da manhã5 min371 kcal≈ 1,10 € Avena leiteira na panela de pressão elétrica Café da manhã30 min386 kcal≈ 0,50 € Avena no micro-ondas com maçã Café da manhã6 min316 kcal≈ 0,49 € Ayran com pepino e endro Lanche5 min74 kcal≈ 0,89 € Bacalhau de Camada (Sardinha sob a Peles) Jantar50 min627 kcal≈ 1,56 € Bacalhau no vapor com arroz e legumes Almoço30 min457 kcal≈ 2,78 € Baguete com queijo cottage e salmão levemente salgado Lanche8 min324 kcal≈ 1,43 € Banana com pasta de amendoim Lanche2 min195 kcal≈ 0,35 € Batata-folha nas brasas Jantar50 min375 kcal≈ 0,64 € Batatas guisadas com porco Almoço60 min680 kcal≈ 1,51 € Bife com molho de pimenta Jantar30 min1046 kcal≈ 9,03 € Biscoitos de gengibre com chá Lanche3 min175 kcal≈ 0,29 € Blinis com carne Jantar60 min658 kcal≈ 1,40 € Blinis de leite Café da manhã30 min701 kcal≈ 0,76 € Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas Lanche5 min299 kcal≈ 1,03 € Bolinhos de frango no vapor com legumes Almoço40 min379 kcal≈ 1,86 € Bolinhos de peixe com purê de batata Almoço45 min638 kcal≈ 2,04 € Borsch vegetariano com feijão Almoço50 min422 kcal≈ 0,96 € Borscht Almoço70 min546 kcal≈ 1,50 €