Receitas

43 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

Filtros 3

Jantares 43

Arroz frito com kimchi e ovo Jantar20 min588 kcal≈ $2.45 Caesar de camarões Jantar20 min554 kcal≈ $3.91 Calamares em creme de iogurte com cebola Jantar20 min592 kcal≈ $3.66 Camarões com arroz e alho Jantar20 min511 kcal≈ $4.03 Club sanduíche de frango Jantar20 min661 kcal≈ $2.29 Espaguete com cocktail de mariscos em creme Jantar20 min680 kcal≈ $3.96 Filé de atum com gergelim e pak-choi Jantar15 min330 kcal≈ $5.80 Frango em folhas de alface ao estilo asiático Jantar20 min348 kcal≈ $2.12 Khinkali com pimenta-do-reino Jantar20 min735 kcal≈ $3.41 Legumes no ar-fryer com azeite Jantar20 min135 kcal≈ $1.07 Linguado na frigideira com alcaparras Jantar20 min395 kcal≈ $3.70 Macarrão com atum e legumes Jantar20 min557 kcal≈ $1.72 Macarrão com camarões ao alho Jantar20 min628 kcal≈ $3.20 Omelete com presunto, tomates e salada Jantar15 min516 kcal≈ $1.94 Ostras com molho mignonette Jantar15 min596 kcal≈ $14.63 Quesadilla de frango com queijo Jantar20 min661 kcal≈ $2.94 Rolo de Filadélfia no lavash Jantar20 min636 kcal≈ $2.80 Salada Grega com Feta e Pão Jantar15 min496 kcal≈ $3.21 Salada Shopska Jantar15 min443 kcal≈ $2.95 Salada de abacate, ovo e atum Jantar15 min573 kcal≈ $2.80 Salada de atum com feijão Jantar15 min425 kcal≈ $2.42 Salada de burrata, tomate-cereja e prosciutto Jantar10 min870 kcal≈ $9.80 Salada de camarões com abacate Jantar15 min383 kcal≈ $5.54 Salada de fígado de frango com pêra Jantar20 min364 kcal≈ $2.51 Salada de halummi frito e melancia Jantar15 min470 kcal≈ $4.19 Salada de lula com ovo e pepino Jantar20 min317 kcal≈ $3.45 Salada de palitos de caranguejo Jantar20 min508 kcal≈ $2.34 Salada de repolho chinês com frango e milho Jantar20 min305 kcal≈ $2.47 Salada morna com fígado de frango Jantar20 min452 kcal≈ $1.71 Salmão na air fryer com brócolis Jantar20 min436 kcal≈ $4.73 Salmão no ar-fryer com limão e endro Jantar15 min449 kcal≈ $5.28 Tofu com legumes e macarrão de arroz Jantar20 min555 kcal≈ $2.74 Tártaro de carne Jantar20 min629 kcal≈ $7.09 Vareniki de batata com cebola frita Jantar15 min653 kcal≈ $2.29 Брокколи на пару с маслом Jantar12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Jantar20 min297 kcal≈ $0.47