Receitas
117 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Jantares 117
Ovos assados com legumes e queijo
Pangasius empanado com purê de batata
Panquecas de batata com creme azedo
Panquecas de fígado com trigo sarraceno
Pato recheado com maçãs
Peito de pato ao molho de laranja
Peito de porco assado com repolho cozido
Peixe em massa crocante com batatas
Pernil cozido com legumes
Peru com abobrinha e quinoa
Peru em molho cremoso de cogumelos com massa
Peru em molho de iogurte com trigo sarraceno
Pimentões recheados com carne e arroz
Pizza com base de frango
Pizza rápida de lavash
Poke de atum e abacate
Porco ao molho agridoce
Porco com cogumelos ao creme e batatas
Quesadilla de frango com queijo
Repolho recheado clássico
Rolo de Filadélfia no lavash
Salada Caesar com frango
Salada Cobb
Salada Mimosa
Salada Olivier
Salada de abacate, ovo e atum
Salada de burrata, tomate-cereja e prosciutto
Salada de cavala assada com batatas
Salada de palitos de caranguejo
Salada morna de frango com legumes
Salada morna de peito de pato com pera
Salada «Big Mac»
Salmão com arroz e brócolis
Shashlik de frango em marinada de molho de soja e mel
Shawarma caseira de frango
Shawarma em tigela