Receitas

41 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Lanches 41

Adjika crua com pimentões e tomates Lanche20 min57 kcal≈ $1.08 Ayran com pepino e endro Lanche5 min74 kcal≈ $1.72 Barrinhas de aveia e tâmaras Lanche30 min445 kcal≈ $1.58 Biscoitos de banana e aveia Lanche25 min314 kcal≈ $0.62 Brownies de feijão Lanche40 min408 kcal≈ $1.16 Caqui com queijo cottage macio e nozes Lanche5 min313 kcal≈ $2.55 Cebola roxa em conserva Lanche25 min42 kcal≈ $0.18 Cenoura e maçã Lanche2 min97 kcal≈ $0.57 Cenoura à coreana Lanche20 min190 kcal≈ $0.27 Cheesecake saudável em copo Lanche10 min295 kcal≈ $2.33 Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante Lanche10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame com sal marinho Lanche8 min161 kcal≈ $0.90 Espetinhos de fruta Lanche15 min114 kcal≈ $0.97 Homus com azeite e torradas Lanche5 min298 kcal≈ $0.72 Iogurte com frutos vermelhos Lanche3 min122 kcal≈ $1.63 Kefir com crackers crocantes Lanche2 min208 kcal≈ $0.96 Laranja Lanche1 min94 kcal≈ $0.75 Licuado de banana, kefir e frutos vermelhos Lanche5 min217 kcal≈ $1.31 Maçã assada no micro-ondas com queijo cottage Lanche8 min233 kcal≈ $1.26 Maçã com um punhado de nozes Lanche2 min209 kcal≈ $1.06 Maçãs assadas com queijo cottage Lanche30 min234 kcal≈ $1.38 Maçãs cozidas com canela Lanche15 min172 kcal≈ $0.62 Molho de cranberry com laranja Lanche20 min92 kcal≈ $0.58 Nozes com ameixas Lanche2 min252 kcal≈ $1.27 Ovo cozido e pepino Lanche10 min93 kcal≈ $0.56 Palitos de legumes com molho de iogurte Lanche8 min99 kcal≈ $1.35 Pepinos pouco salgados em um dia Lanche20 min38 kcal≈ $0.80 Piquilis: legumes em conserva Lanche30 min88 kcal≈ $0.77 Prato de legumes com homus Lanche10 min268 kcal≈ $1.20 Queijo cottage com banana Lanche3 min216 kcal≈ $1.24 Queijo cottage com mel Lanche3 min178 kcal≈ $1.12 Ryazhenka e maçã Lanche2 min205 kcal≈ $2.09 Salada de beterraba com queijo cottage e nozes Lanche45 min278 kcal≈ $1.82 Salada de ovos com iogurte e pepino Lanche12 min264 kcal≈ $1.44 Satsebeli Lanche15 min60 kcal≈ $0.51 Smoothie verde de kiwi e espinafre Lanche5 min151 kcal≈ $1.22