Рацион

Рецепты

61 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Ужины 61

Аджапсандал Ужин50 мин414 ккал≈ $3.42 Баклажаны, запечённые с помидорами и сыром Ужин40 мин431 ккал≈ $2.47 Батат с курицей и брокколи в духовке Ужин40 мин458 ккал≈ $2.40 Батат, запечённый с мёдом и корицей Ужин40 мин298 ккал≈ $0.63 Боул с лососем, эдамаме и бурым рисом Ужин25 мин596 ккал≈ $4.39 Брокколи на пару с маслом Ужин12 мин117 ккал≈ $0.99 Булгур с луком Ужин20 мин297 ккал≈ $0.47 Вареники с картошкой и жареным луком Ужин15 мин653 ккал≈ $2.29 Винегрет с селёдкой Ужин50 мин411 ккал≈ $2.30 Горошек с кукурузой и маслом Ужин8 мин167 ккал≈ $0.65 Греческий салат с фетой и хлебом Ужин15 мин496 ккал≈ $3.21 Гречка с маслом Ужин20 мин279 ккал≈ $0.51 Драники со сметаной Ужин30 мин548 ккал≈ $1.00 Жареный рис с кимчи и яйцом Ужин20 мин588 ккал≈ $2.45 Запеканка из стручковой фасоли с грибами Ужин45 мин252 ккал≈ $1.21 Запеканка из цветной капусты с сыром Ужин35 мин461 ккал≈ $2.15 Кабачки, фаршированные мясом Ужин50 мин674 ккал≈ $3.63 Кабачки-лодочки с курицей и сыром Ужин40 мин432 ккал≈ $2.71 Кабачковая пицца Ужин40 мин488 ккал≈ $2.54 Кабачковые оладьи со сметаной Ужин25 мин461 ккал≈ $1.51 Картофель дольками с розмарином и чесноком Ужин45 мин233 ккал≈ $0.56 Картофель по-деревенски Ужин50 мин266 ккал≈ $0.58 Картофель фри в духовке Ужин40 мин244 ккал≈ $0.43 Картофельное пюре со сливочным маслом Ужин35 мин293 ккал≈ $0.61 Картофельные дольки в аэрогриле Ужин30 мин228 ккал≈ $0.58 Картошка в фольге на углях Ужин50 мин375 ккал≈ $0.88 Кускус с зеленью и лимоном Ужин10 мин313 ккал≈ $0.59 Ленивая лазанья из кабачков Ужин50 мин685 ккал≈ $4.27 Ленивые вареники с творогом Ужин25 мин725 ккал≈ $2.44 Макароны с маслом Ужин15 мин340 ккал≈ $0.31 Макароны с тунцом и овощами Ужин20 мин557 ккал≈ $1.72 Молодая картошка с укропом Ужин25 мин246 ккал≈ $0.74 Немецкий картофельный салат с беконом Ужин40 мин353 ккал≈ $1.21 Овощи в аэрогриле с оливковым маслом Ужин20 мин135 ккал≈ $1.07 Овощи гриль с сулугуни Ужин25 мин677 ккал≈ $4.99 Овощи на гриле Ужин30 мин143 ккал≈ $1.34

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.