Рецепти
27 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 27
Asian-style Chicken in Lettuce Leaves
«Цезар» лайт на йогурті
Індейка в вершково-грибному соусі з пастою
Індичка в йогуртовому соусі з гречкою
Індичка з качанами та квіною
Домашня шаурма з куркою
Котлети з куркою і капустою
Котлети з індички з овочевим гарніром
Кремова паста з курячим філе та грибами
Курка з овочами у соєвому соусі
Курка теріякі з рисом
Куряча гунбао
Курячі відбивні в сирній паніровці з салатом
Курячі котлети з пюре
Лапша з курячим у стилі вок
Олів’є з куркою на йогуртовій заправці
ПП-шаурма в лаваші
Паста з куркою, помідорами та базиліком
Піта з куркою та йогуртовим соусом
Салат «Кобб»
Салат «Цезар» з куркою
Салат з курячою печінкою та грушею
Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою
Теплий салат з куркою та овочами
Теплий салат із курячої печінки
Тефтели з індички в томатному соусі з булгуром
Шаурма-бол