Рецепттер
32 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Финляндия (€) — өзгерту
Барлық рецепттер 32
Авокадо, жұмыртқа және тунец салаты
Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті
Булгур нутпен көкөністермен
Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз
Индейка йогурт тұздығымен және гречкамен
Индейка с гречкой и овощами
Индейкалық котлеттер қызанақ тұздығында булгурмен
Индейкпен булгурдан плов
Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен
Креветкамен күріш пен сарымсақ
Куркумамен маштан жасалған дал
Күріш лапшасы тауық етімен және көкөністермен
Күріш пен көкөністермен тауық боулы
Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті
Лосось пендесіменің табағы
Лосось, күріш пен брокколи
Лососьпен эдамаме және қоңыр күріштен боул
Нут пен тауық еті қосылған карри
Нут қосылған көкөніс карри
Пиязbен сәбіз қосылған томаттағы минтай
Спаржамен лосось стейгі
Тауық етімен және көкөністермен кус-кус
Тофу мен көкөністері бар күріш лапшасы
Тунец пен авокадомен поке
Тунец пен көкөністермен макарон
Түйетауық кабачақ пен кинуа қосылған
Шаурма-боул
Шынық лапша қозы мен көкөністермен
Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат
Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур
Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен
Қоймаққа қосылған қуырдақ және көкөністер