Рецепттер

141 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 141

Фета ірімшігімен грек салаты және нан Кешкі ас15 мин496 ккал≈ $3.21 Хумус пен көкөністер қосылған пита Таңғы ас8 мин327 ккал≈ $2.60 Хурма жұмсақ творог пен жаңғақпен Снэк5 мин313 ккал≈ $2.55 Чечевица, фета және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин469 ккал≈ $2.02 Шакшука хлебімен Кешкі ас25 мин461 ккал≈ $2.05 Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ $2.18 Шопский салаты Кешкі ас15 мин443 ккал≈ $2.95 Шынық лапша қозы мен көкөністермен Кешкі ас25 мин573 ккал≈ $2.88 Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ $3.50 Ыстық тауық бауыр салаты Кешкі ас20 мин452 ккал≈ $1.71 Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ $2.69 Қайнатылған жұмыртқа және қияр Снэк10 мин93 ккал≈ $0.56 Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты Кешкі ас20 мин317 ккал≈ $3.45 Қантсыз сұлы ботқасы жұмыртқа мен ірімшікпен Таңғы ас10 мин360 ккал≈ $1.02 Қарақұмық жұмыртқасы және жасыл пиязбен Таңғы ас20 мин327 ккал≈ $0.84 Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ $2.46 Қарақұмық сүтпен Таңғы ас20 мин344 ккал≈ $0.63 Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ $1.99 Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ $2.34 Қефир пен нан крекерлері Снэк2 мин208 ккал≈ $0.96 Қияр қосылған йогурттағы жұмыртқа салаты Снэк12 мин264 ккал≈ $1.44 Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ $3.00 Қоймаққа қосылған қуырдақ және көкөністер Кешкі ас25 мин582 ккал≈ $2.46 Қуырылған халуми мен қарбыз салаты Кешкі ас15 мин470 ккал≈ $4.19 Қызыл бұршақ лобиосы Түскі ас30 мин459 ккал≈ $1.47 Қызыл пияздың маринадталғаны Снэк25 мин42 ккал≈ $0.18 Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ $0.85 Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ $1.81 Қырыққабат қосылған тауық котлеттері Кешкі ас40 мин452 ккал≈ $1.53 Қысқаша ыстық сиыр етінен және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин446 ккал≈ $4.05 Құнарлы балғын жидек қосылған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин340 ккал≈ $1.22 Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ $1.51 Құрма мен жаңғақтар Снэк2 мин252 ккал≈ $1.27