Рецепттер

32 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Швеция (kr) — өзгерту

Сүзгілер 3

Түскі ас 32

Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті Түскі ас30 мин505 ккал≈ 24 kr Етті фарштан жасалған тауық котлеттері және салат Түскі ас30 мин430 ккал≈ 28 kr Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ 15 kr Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 22 kr Индейка с гречкой и овощами Түскі ас30 мин531 ккал≈ 28 kr Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ 22 kr Капуста қосылған тауық еті Түскі ас45 мин473 ккал≈ 16 kr Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен Түскі ас30 мин616 ккал≈ 27 kr Күріш лапшасы тауық етімен және көкөністермен Түскі ас25 мин563 ккал≈ 23 kr Күріш пен көкөністермен тауық боулы Түскі ас30 мин605 ккал≈ 23 kr Күрішпен карри тауық еті Түскі ас35 мин713 ккал≈ 21 kr Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ 20 kr Көкөністермен буға пісірілетін котлеттер Түскі ас40 мин379 ккал≈ 20 kr Лапшалы тауық сорпасы Түскі ас45 мин514 ккал≈ 13 kr Мультиваркада тауық пен көкөніспен булгур Түскі ас50 мин623 ккал≈ 16 kr Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ 24 kr Сметаналы соусты тауықтың бөкселері макаронмен Түскі ас40 мин774 ккал≈ 16 kr Сметанамен дайындалған тауық бауыры және картоп пюресі Түскі ас35 мин689 ккал≈ 16 kr Сүйек пешене сарымсақ-қаймақ соусымен және тарымен Түскі ас35 мин644 ккал≈ 13 kr Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ 21 kr Тауық еті мен макароннан ірімшік қосылған пісіру Түскі ас45 мин782 ккал≈ 24 kr Тауық етімен және көкөністермен кус-кус Түскі ас25 мин567 ккал≈ 28 kr Тауық етімен плов Түскі ас50 мин750 ккал≈ 15 kr Тауық сорпасы күріш пен жұмыртқа қосылған Түскі ас40 мин489 ккал≈ 15 kr Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ 23 kr Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ 24 kr Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ 22 kr Қахохбили тауықтан Түскі ас60 мин487 ккал≈ 23 kr Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ 28 kr Қой етінің қымызды пловы мультиваркада Түскі ас60 мин692 ккал≈ 14 kr Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ 18 kr Үй рамені жұмыртқамен Түскі ас35 мин596 ккал≈ 16 kr