Racion

Przepisy

466 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 466

Zupa krem z grochu z grzankami Obiad60 min501 kcal≈ $0.74 Zupa rybna z łososia keta Obiad40 min405 kcal≈ $2.65 Zupa serowa z kurczakiem Obiad40 min553 kcal≈ $2.42 Zupa warzywna z brokułami i zielonym groszkiem Obiad30 min259 kcal≈ $1.26 Zupa z czerwonej soczewicy Obiad35 min407 kcal≈ $0.85 Zupa z klopsikami Obiad40 min549 kcal≈ $2.00 Zupa z kuleczkami z indyka i warzywami Obiad40 min351 kcal≈ $2.43 Zupa z pelmeni Obiad20 min545 kcal≈ $1.94 Łatwa zupa kurczaka z warzywami bez ziemniaków Obiad35 min221 kcal≈ $2.34 Łosoś w aerogrillu z brokułami Kolacja20 min436 kcal≈ $4.73 Łosoś w air fryerze z cytryną i koperkiem Kolacja15 min449 kcal≈ $5.28 Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ $4.83 Łosoś z serem twarogowym do blinów Przekąska10 min177 kcal≈ $2.73 Łódki z cukinii z kurczakiem i serem Kolacja40 min432 kcal≈ $2.71 Śledź pod szubą Kolacja50 min627 kcal≈ $2.27 Śledź z gotowanymi ziemniakami i cebulą Kolacja25 min606 kcal≈ $2.85 Śmietana z ziołami i czosnkiem Przekąska10 min128 kcal≈ $0.64 Świnina w słodko-kwaśnym sosie Kolacja30 min743 kcal≈ $2.57 Żeberka wieprzowe barbecue w piekarniku Kolacja150 min1650 kcal≈ $4.25 Żeberka wieprzowe z grilla w glazurze miodowo-musztardowej Kolacja90 min1397 kcal≈ $4.51 Żeberka wołowe duszone w czerwonym winie Obiad180 min1696 kcal≈ $8.84 Брокколи на пару с маслом Kolacja12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Kolacja20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Kolacja8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Kolacja20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Kolacja10 min313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом Kolacja15 min340 kcal≈ $0.31 Молодая картошка с укропом Kolacja25 min246 kcal≈ $0.74 Овощи, запечённые с чесноком Kolacja35 min156 kcal≈ $0.85 Рис отварной с маслом Kolacja20 min301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров Kolacja10 min120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком Kolacja12 min110 kcal≈ $0.90 Тушёная капуста Kolacja35 min188 kcal≈ $0.63 „Ryż” z kalafiora z kurczakiem Kolacja25 min404 kcal≈ $2.88

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.