Receitas
142 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Jantares 142
Peru com abobrinha e quinoa
Peru em molho cremoso de cogumelos com massa
Peru em molho de iogurte com trigo sarraceno
Pimentões recheados com carne e arroz
Pita com frango e molho de iogurte
Poke de atum e abacate
Porco ao molho agridoce
Porco com cogumelos ao creme e batatas
Purê de batata com manteiga
Quesadilla de frango com queijo
Ragú de legumes com feijão
Repolho ensopado com salsichas na panela de pressão elétrica
Repolho recheado clássico
Rolo de Filadélfia no lavash
Salada Caesar com frango
Salada Cobb
Salada Grega com Feta e Pão
Salada Mimosa
Salada Olivier
Salada Shopska
Salada de abacate, ovo e atum
Salada de atum com feijão
Salada de batata alemã com bacon
Salada de burrata, tomate-cereja e prosciutto
Salada de camarões com abacate
Salada de fígado de frango com pêra
Salada de halummi frito e melancia
Salada de lentilha com feta e legumes
Salada de lula com ovo e pepino
Salada de palitos de caranguejo
Salada de repolho chinês com frango e milho
Salada morna com fígado de frango
Salada morna de carne bovina com legumes
Salada morna de frango com legumes
Salada morna de peito de pato com pera
Salada «Big Mac»