Receitas

38 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Letônia (€) — alterar

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Todas as receitas 38

Abobrinhas recheadas com carne moída Jantar50 min674 kcal≈ 2,11 € Abóbora com frango no forno Jantar45 min476 kcal≈ 1,21 € Almôndegas de salmão sockeye assadas no forno Jantar35 min378 kcal≈ 2,81 € Bacalhau assado com batatas e creme azedo Jantar45 min505 kcal≈ 3,09 € Bacalhau em papel-alumínio com legumes Jantar30 min266 kcal≈ 3,21 € Barquinhos de abobrinha com frango e queijo Jantar40 min432 kcal≈ 1,90 € Barrinhas de aveia e tâmaras Lanche30 min445 kcal≈ 0,93 € Batata-doce assada com mel e canela Jantar40 min298 kcal≈ 0,79 € Batata-doce com frango e brócolis assados no forno Jantar40 min458 kcal≈ 2,04 € Beterraba assada com alho e nozes, peito de frango Jantar50 min477 kcal≈ 1,76 € Bifes de repolho com frango Jantar40 min347 kcal≈ 1,57 € Biscoitos de banana e aveia Lanche25 min314 kcal≈ 0,37 € Bowle de grão-de-bico, batata-doce e abacate Almoço40 min740 kcal≈ 2,17 € Brownies de feijão Lanche40 min408 kcal≈ 0,87 € Cavala assada com limão Jantar35 min718 kcal≈ 2,69 € Chicken with Pumpkin and Brussels Sprouts Jantar40 min365 kcal≈ 1,87 € Dourado ao alecrim com batatas novas Jantar30 min629 kcal≈ 5,82 € Granola caseira com iogurte Café da manhã30 min531 kcal≈ 0,85 € Gratinado de couve-flor com frango Jantar40 min489 kcal≈ 2,33 € Gratinado de couve-flor com queijo Jantar35 min461 kcal≈ 2,04 € Lasanha preguiçosa de abobrinha Jantar50 min685 kcal≈ 2,51 € Lombo de Porco em Mostarda de Dijon Jantar35 min404 kcal≈ 2,38 € Maçãs assadas com queijo cottage Lanche30 min234 kcal≈ 0,77 € Muffins de aveia com banana Café da manhã30 min445 kcal≈ 0,81 € Muffins de ovos com legumes e presunto Café da manhã25 min343 kcal≈ 1,36 € Nuggets de frango saudáveis no forno Jantar35 min459 kcal≈ 1,91 € Ovos assados com legumes e queijo Jantar30 min510 kcal≈ 2,00 € Pescada assada com legumes Jantar35 min312 kcal≈ 2,06 € Pimentões recheados com peru e bulgur Jantar50 min432 kcal≈ 1,94 € Pizza com base de frango Jantar35 min583 kcal≈ 2,33 € Pizza de Queijo Cottage em Forma de Pão Café da manhã25 min445 kcal≈ 1,79 € Pizza de abobrinha Jantar40 min488 kcal≈ 1,86 € Ratatouille com arroz Almoço50 min458 kcal≈ 1,88 € Salada de beterraba com queijo cottage e nozes Lanche45 min278 kcal≈ 1,10 € Salada de cavala assada com batatas Jantar40 min570 kcal≈ 2,46 € Truta assada com limão e brócolis Jantar30 min432 kcal≈ 4,00 €