Receitas
109 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Jantares 109
Macarrão com camarões ao alho
Macarrão com frango e creme
Macarrão com frango, tomates e manjericão
Macarrão wok com Frango
Merluza estufada em tomate com cenoura e cebola
Mexilhões ao Vinho Branco
Olivier com frango ao iogurte
Omelete com presunto, tomates e salada
Ostras com molho mignonette
Pangasius empanado com purê de batata
Panquecas de abobrinha com creme azedo
Panquecas de batata com creme azedo
Peixe em massa crocante com batatas
Peru com abobrinha e quinoa
Peru em molho cremoso de cogumelos com massa
Peru em molho de iogurte com trigo sarraceno
Pimentões recheados com carne e arroz
Pita com frango e molho de iogurte
Poke de atum e abacate
Porco ao molho agridoce
Porco com cogumelos ao creme e batatas
Purê de batata com manteiga
Quesadilla de frango com queijo
Ragú de legumes com feijão
Repolho recheado clássico
Rolo de Filadélfia no lavash
Salada Caesar com frango
Salada Cobb
Salada Grega com Feta e Pão
Salada Mimosa
Salada Olivier
Salada Shopska
Salada de abacate, ovo e atum
Salada de atum com feijão
Salada de batata alemã com bacon
Salada de burrata, tomate-cereja e prosciutto