Рецепты

33 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Германия (€) — сменить

Фильтры 2

Все рецепты 33

Айран с огурцом и укропом Перекус5 мин74 ккал≈ 0,82 € Белковый омлет с овощами Завтрак12 мин309 ккал≈ 1,56 € Варёное яйцо и огурец Перекус10 мин93 ккал≈ 0,59 € Греческий йогурт с гранолой и голубикой Завтрак5 мин387 ккал≈ 1,57 € Два варёных яйца с солью и хлебцем Перекус10 мин204 ккал≈ 0,73 € Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом Завтрак5 мин407 ккал≈ 0,91 € Йогурт с ягодами Перекус3 мин122 ккал≈ 0,78 € Йогуртовый боул с фруктами и гранолой Завтрак5 мин415 ккал≈ 0,94 € Кефир с хлебцами Перекус2 мин208 ккал≈ 0,56 € Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ 1,23 € Овощи гриль с сулугуни Ужин25 мин677 ккал≈ 3,35 € Окрошка на кефире Обед25 мин442 ккал≈ 1,90 € Омлет из белков с овощами Завтрак12 мин302 ккал≈ 1,64 € Омлет со шпинатом и фетой Завтрак12 мин304 ккал≈ 1,17 € ПП-чизкейк в стакане Перекус10 мин295 ккал≈ 1,12 € Ряженка и яблоко Перекус2 мин205 ккал≈ 1,25 € Салат с жареным халуми и арбузом Ужин15 мин470 ккал≈ 2,08 € Скрэмбл с лососем и зелёным луком Завтрак10 мин415 ккал≈ 2,34 € Смузи из банана, кефира и ягод Перекус5 мин217 ккал≈ 0,99 € Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ 0,87 € Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ 0,60 € Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ 0,48 € Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ 0,99 € Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ 1,48 € Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ 1,73 € Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ 1,09 € Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ 1,05 € Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ 0,64 € Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ 1,95 € Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ 1,82 € Яичные маффины с овощами и ветчиной Завтрак25 мин343 ккал≈ 1,46 € Яичный салат на йогурте с огурцом Перекус12 мин264 ккал≈ 1,21 € Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ 2,10 €