Рецепты

170 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 1

Все рецепты 170

Овощная нарезка с зеленью Перекус15 мин42 ккал≈ $1.39 Овощная тарелка с хумусом Перекус10 мин268 ккал≈ $1.20 Овощные палочки с йогуртовым соусом Перекус8 мин99 ккал≈ $1.35 Овощные роллы в лаваше с курицей и хумусом Перекус15 мин418 ккал≈ $1.95 Овсянка в микроволновке с яблоком Завтрак6 мин316 ккал≈ $0.75 Овсянка на воде с яблоком и корицей Завтрак10 мин337 ккал≈ $0.99 Овсянка на молоке с бананом Завтрак10 мин406 ккал≈ $0.71 Овсянка с ягодами и мёдом Завтрак10 мин340 ккал≈ $1.22 Овсяноблин с сыром и помидором Завтрак12 мин451 ккал≈ $1.44 Оладьи из кабачка с сыром Завтрак20 мин458 ккал≈ $1.53 Оладьи на кефире Завтрак20 мин596 ккал≈ $0.62 Оладьи с рикоттой Завтрак20 мин588 ккал≈ $1.72 Оладьи с яблоком Завтрак20 мин568 ккал≈ $0.81 Омлет в кружке за 2 минуты Завтрак5 мин268 ккал≈ $0.83 Омлет из белков с овощами Завтрак12 мин302 ккал≈ $1.46 Омлет с бри и шпинатом Завтрак12 мин328 ккал≈ $2.24 Омлет с ветчиной, помидорами и салатом Ужин15 мин516 ккал≈ $1.94 Омлет с грибами и сыром Завтрак15 мин356 ккал≈ $1.38 Омлет с сыром и зеленью Завтрак10 мин323 ккал≈ $1.07 Омлет со шпинатом и фетой Завтрак12 мин304 ккал≈ $1.19 Омлет-рулет с сыром и ветчиной Завтрак15 мин397 ккал≈ $1.37 Орехи с черносливом Перекус2 мин252 ккал≈ $1.27 ПП-панкейки банановые Завтрак15 мин412 ккал≈ $1.51 ПП-чизкейк в стакане Перекус10 мин295 ккал≈ $2.33 Паста с креветками и чесноком Ужин20 мин628 ккал≈ $3.20 Паста с морским коктейлем в сливках Ужин20 мин680 ккал≈ $3.96 Пельмени со сметаной Обед15 мин724 ккал≈ $2.66 Печёное яблоко с творогом в микроволновке Перекус8 мин233 ккал≈ $1.26 Пита с хумусом и овощами Завтрак8 мин327 ккал≈ $2.60 Пряники с чаем Перекус3 мин175 ккал≈ $0.50 Рис отварной с маслом Ужин20 мин301 ккал≈ $0.24 Ролл «Филадельфия» в лаваше Ужин20 мин636 ккал≈ $2.80 Ролл из лаваша с крабовыми палочками Перекус10 мин275 ккал≈ $2.02 Ролл из лаваша с яйцом и сыром Завтрак10 мин393 ккал≈ $1.42 Рулет из лаваша с сыром и зеленью Перекус20 мин322 ккал≈ $1.38 Ряженка и яблоко Перекус2 мин205 ккал≈ $2.09