Tarifler
33 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Tüm tarifler 33
Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar
Bal ve tarçınla fırında patates püresi
Dijon hardallı domuz filetosu
Düşük kalorili nuggetlar fırında
Fasulyeli Brownie
Fırında Somon Köftesi
Fırında Tavuklu Kabak
Fırında lor dolgulu elmalar
Fırında tatlı patates, tavuk ve brokoli
Hava fritözünde somon ve brokoli
Hava fırında limon ve maydanozlu somon
Hava fırında sırık
Hava fırında zeytinyağlı sebzeler
Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur
Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli
Kabak ve Brüksel lahanası ile tavuk
Kabaklı Pizza
Karnabahar ve Tavuk Graten
Lahana biftekleriyle tavuk
Limon ve dereotu ile fırında alabalık
Lor peynirli lavaş pizzası
Muzlu Yulaf Muffinleri
Muzlu Yulaflı Kurabiyeler
Peynirli karnabahar güveci
Peynirli pancar salatası ve ceviz
Ratatuy pirinçli
Sarımsaklı Cevizli Pancar ve Tavuk Göğsü
Sebzeli Folyo Paketinde Morina
Sebzeli Morina Balığı Fırında
Sebzeli fırında sudak
Sebzeli ve jambonlu yumurta muffinleri
Yulaf ve hurma barları
Овощи, запечённые с чесноком